Поднятие тяжестей - пустая трата времени; БОМБОРА, 2023

смотреть больше фото

от 28 р. до 35 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-190312-1
EAN: 9785041903121
Книги: Фитнес
ID:13662217

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (2)

Сравнить цены (2)

Цена от 28 р. до 35 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 13.11.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	40 р. (-14%) У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.04.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	35 р. (-20%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 28.04.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?

Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

10 минут - это все, что вам нужно, и вам даже не придется выходить из дома!

"Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты". - Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Джекиш Джон, Элкайр Генри
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2023
Серия	Анатомия спорта
Раздел	Другие виды спорта
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-190312-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	272
Переплет	Твердый переплёт
Формат	168x243мм
Вес	0.56
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	272
Количество книг	1
Тип обложки	твердая
Автор	Джекиш Д., Элкайр Г., Качалов А.А.
Жанр	виды спорта; спортивное питание; фитнес и йога
Издательство	Бомбора

Отзывы (2)

Василий — 20 Октября 2023

5/5

Прочитал данную книгу "залпом". Очень интересна и познавательна. Бодибилдеры, пауэрлифтеры и прочие любители залов придут в дикий ужас от нее. Авторы посягнули на святая святых фитнес зал!!! Причем отказ от упражнений с железом не нов. Лет десять назад вышли книги братьев Кавадло и книги серии Тренировочная зона 1,2,3. Но здесь совсем революционный принцип тренировочной стратегии. Новый взгляд на работу с резиновыми амортизаторами. Особое внимание авторы отдали развенчанию мифов о диете. P.S. Очень непонятно, почему издательство одновременно выпустило 2 одинаковых книги!!! Строим тело тех же авторов издательства Бомбора. Как недостаток могу указать ужасное качество печати!!!
Даниэль-Мухамат — 20 Октября 2023

5/5

Прочитал данную книгу \"залпом\". Очень интересна и познавательна. Бодибилдеры, пауэрлифтеры и прочие любители залов придут в дикий ужас от нее. Авторы посягнули на святая святых фитнес зал!!! Причем отказ от упражнений с железом не нов. Тут же совсем революционный принцип тренировочной стратегии. Новый взгляд на работу с резиновыми амортизаторами. Особое внимание авторы отдали развенчанию мифов о диете. P.S.