Отзывы на книгу: Лекарство от любви, или Курс реабилитации после расставания; ЛитРес, 2012
39 р.
- Издатель: Литрес
- ISBN: 978-5-532-98972-6
EAN: 9785532989726
- Книги: Общая психология
- ID:7099972
Отзывы (3)
- Анонимно — 28 Марта 2021
Какие милые наивные советы. Соблюдать диету, перебирать четки, слушать музыку и ходить на массаж. Все это очень хорошо, хотя к теме книги мало имеет отношения.
Конечно, если у человека есть энтузиазм заботиться о себе, ему такая книжка не нужна, потому что итак известно, что массаж, диета и прогулки – это хорошо. Беда в том, что переживая утрату, у человека чаще всего как раз нет энтузиазма делать все эти безусловно полезные вещи. Ему важно найти контейнер для проживания своих чувств – горя, бессилия, злости, отчаяния – всех, которые возникают. А сидит ли он при этом на диете или нет – это уже другой вопрос.
Поэтому ценность книги сомнительная, но оптимизм автора и ее опыт (ей это помогло, или она думает, что именно это и помогло) – это неплохо.
Книга совсем дешевая, поэтому почему бы и не прочитать для поддержки оптимизма. Все эти рекомендации вы легко найдете в любом популярном журнале или блоге в разделе «Как справляться со стрессом». Поэтому все же не 5. Но ничего особо вредного или дурного в книге нет, поэтому ставлю 4 – за саму смелость изложить банальные вещи под новой обложкой. - kima1313 — 30 Декабря 2020
Это один из моих любимых авторов. Все, что пишет – проверено на собственном опыте, совершенно без воды и с направленностью на практическое применение. Мне очень понравилась «таблетка» с классической музыкой. Давно хотела начать прослушивать Моцарта как лекарство. Вот сейчас это сделаю. Хороший подарок к НГ! Рекомендую
- Viktoriya Dovhan — 6 Марта 2021
У автора всегда нахожу хорошие рекомендации,которые использую в своей практике. Нравится что все просто,пошагово, без рассуждений а только практические техники,скорей всего я бы назвала это ритуалами для смещения вектора внимания и расслабления.Автор описала свой опыт расставания и как исцелялась от боли .В принципе все просто массаж, музыкотерапия, ароматерапия, концентрация внимание на себе любимой. В любом случае при травмирующем расставании полезнее граммотный психолог, который поможет прогоревать, найти ресурс, проработать самооценку, разобраться в проблеме.Но упражнения, практики и советы в книге полезны конечно. В книге найдете много полезной информации для поддержании себя.
Добавить отзыв
Сравнить цены (1)
Цена от 39 р. до 39 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего состояния. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Анастасия Колендо-Смирнова |
Издатель | ЛитРес |
Год издания | 2012 |
Возрастные ограничения | 16 |
Количество страниц | 107 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Издательство | ЛитРес |
Тип обложки | мягкая |
Формат | 15x21 |
Вес | 163 |
Жанр | управление стрессом |
Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
ISBN | 978-5-532-98972-6 |
Книги: Нехудожественная литература Литрес
Категория 31 р. - 46 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 31 р. - 46 р.