О книге: Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих; Эксмо, БОМБОРА, 2024

18 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-205773-1
EAN: 9785042057731
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID:15095710

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-205773-1
Автор(ы)	Брэкетт Марк
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Кол-во страниц	448
Серия	Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2024
Количество страниц	448
Переплет	Мягкий переплёт
Бумага	офсет
Формат	112x165мм
Вес	0.01кг
Жанр	психология общения; развитие мышления; управление стрессом; эмоциональный интеллект
Издательство	БОМБОРА
Количество книг	1
Тип обложки	мягкая

Сравнить цены (1)

Цена от 18 р. до 18 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	20 р. (-11%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.05.2025

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Описание

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости и уже доказала свою эффективность. Эта книга поможет и взрослым, и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, а развитый эмоциональный интеллект — залог успеха во всех сферах жизни.

Смотри также о книге.