Гнев всемогущий. Почему мы злимся и как использовать энергию гнева; Портал, 2022

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907473-11-9
EAN: 9785907473119
Книги: Популярная психология
ID:9095618

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (9) Оставить отзыв

Описание Видео обзоры (1) Характеристики Цены Отзывы (9)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 29 р. до 93 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 03.05.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Гнев всемогущ. Он может разрушить жизнь, а может стать движущей силой, способной сделать ее лучше. Какой сценарий выберете вы? Хотите обладать энергией созидания в мире, который все чаще провоцирует нас на агрессию?

Это первая книга, где автор объясняет, почему мы злимся, что такое гнев на самом деле с точки зрения биологии, как он нам вредит и как можно не только обуздать его, но и извлечь из него пользу. В каждой главе приводятся результаты исследований на соответствующую тему, а также упражнения, которые помогут найти общий язык со своим гневом и сделать его продуктивным. Эти методики позволят вам не только разобраться с конкретными ситуациями, но и сформируют полезный навык анализа, благодаря которому ваш гнев станет более здоровым.

Цель этой книги - помочь людям понять две вещи:

гнев - нормальная и зачастую единственно возможная реакция на некоторые ситуации;

гнев поддается осознанию, можно научиться им управлять и использовать его для позитивных изменений и на благо общества.

Смотри также о книге.

Видео Обзоры (1)

конфликт

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мартин Райан
Издатель	Портал
Кол-во страниц	272
Формат	147x212
Автор	Мартин Р.
Авторы	Мартин Р.
Переплёт	Твёрдый
Серия	Химия счастья
Год публикации	2022
Язык	Русский
Количество страниц	272
Переплет	Твёрдый
Год издания	2022
ISBN	978-5-907473-11-9
Обложка	твердый переплёт

Отзывы (9)

Куроки Томоко — 21 Февраля 2022

5/5

Очень хорошо описана механика гнева. Почему мы злимся и как перенаправить эту деструктивную силу во благо. Автор показывает, что гнев это отнюдь не всегда злость, а в корне всего — как обычно, наша биология, гормоны и эволюционные штуки, которые помогали выжить нашим далеким предкам. Отличный научпоп, содержащий много полезных советов по тому, как работать с такой хитрой штукой, как anger management, коли у нас в стране это вообще редко считается проблемой (а на самом деле это большая проблема!). Советую и самим прочитать, и близким подарить.
Мария Гор — 24 Февраля 2022

5/5

Цель этой книги - реальная помощь людям понять,что в гневе правды как таковой нет. Однако порой гнев - нормальная и зачастую единственно возможная реакция на некоторые ситуации
гнев поддается осознанию, можно научиться им управлять и использовать его для позитивных изменений и на благо. Поиск мудрого единственного решения в каждой ситуации - чем не сотворчество в мире МЫСЛИ ?