Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым; Манн, Иванов и Фербер, 2020

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-185-3
EAN: 9785001691853
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID:6642691

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (7) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (7)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 15 р. до 55 р. в 11 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 06.06.2022

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	64 р. (-14%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 16.02.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	54 р. (-32%) Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	Наличие уточняйте 14.11.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы и влияния образа жизни на наше здоровье, систематизирует накопленные знания и дает научно обоснованные рекомендации по поддержанию иммунитета.

В книге актуальное предисловие, посвященное коронавирусной пандемии и влиянию вынужденной самоизоляции на нашу иммунную систему.

Автор подробно объясняет, как устроена иммунная система, как она работает, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как с ними бороться, а также рассказывает, что мы сами можем предпринять, чтобы позаботиться о себе.

Она дает ответы на самые распространенные вопросы об иммунитете.

- Как иммунная система защищает нас от болезней?

- Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кто-то не болеет совсем?

- Можно ли простудиться из-за холодов?

- Вредны ли вакцинация и антибиотики?

- Все ли микробы одинаково опасны?

- Что делать, если ребенок простудился (и чего делать не нужно)?

- Как связаны иммунитет и образ жизни?

- Что такое аутоиммунные заболевания и почему возникают аллергии?

- Как правильно питаться для поддержания иммунитета?

- Какие из многочисленных рекомендаций, о которых мы читаем в СМИ, действительно помогут ухаживать за иммунитетом, а что - всего лишь реклама?

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Маччиоки Дж.
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2020
Переплет	Мягкий переплет
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	368
Серия	МИФ. Здоровье и медицина
ISBN	978-5-00169-185-3
Чтец	Людмила Шаулина
Размеры	70x90/16
Язык издания	Русский
Раздел	Популярная медицина
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	368
Формат	21 x 16.3 x 2
Вес	530
Количество книг	1
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Жанр	популярная медицина
Тип обложки	мягкая

Отзывы (7)

Сергей Б — 15 Января 2021

4/5

Книга достойна внимания и оправдывает потраченное время. Информация изложена автором в простой для понимания форме. В ней описываются не просто базовые принципы работы иммунной системы, но также и действенные способы её настройки. Рекомендую к прочтению (прослушиванию).
Ирина Сивова — 29 Декабря 2020

4/5

В начале книги автор дает краткий обзор иммунной системы, но большая часть посвящена мерам, которые можно предпринять для сохранения и улучшения здоровья. Есть полезная информация о вакцинации, аутоиммунных заболеваниях, аллергии и пищевой непереносимости, а также о здоровом образе жизни – почему важно достаточно спать, быть физически активным и правильно питаться. Все рекомендации и примеры подкреплены качественными научными исследованиями, но, к сожалению, список ссылок не доступен в аудиоформате. Проблема с такими книгами заключается в том, что их в основном читают люди, которые уже интересовались подобными вопросами, и им, скорее всего, будут знакомы большинство из приведенных фактов и рекомендаций. Но если вы хотите освежить и систематизировать свои знания по теме иммунитета и здоровья, или впервые познакомиться с этой областью – эта книга будет отличным выбором.