Мой блокнот. Дневник стройности; Попурри, 2019
14 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-4268-6
EAN: 9789851542686
- Книги: Народная медицина
- ID:4110297
Сравнить цены (1)
Цена от 14 р. до 14 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!
В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности - это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни.
Книга поможет вам:
* Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения
* Приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты
* Стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта
* Поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие
Об авторе
Элен Дефретен - врач-диетолог с 12-летним опытом работы. Успешно помогает мужчинам и женщинам сбросить вес и придерживаться сбалансированного питания, когда цель достигнута.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Дефретен Элен |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2019 |
Серия | Мой блокнот |
ISBN | 978-985-15-4268-6,978-985-15-4541-0 |
Размеры | 70x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 80 |
Раздел | Народная медицина |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 80 |
Формат | 164x215мм |
Вес | 0.13кг |
Отзывы (2)
- Альтман Лера — 12 Октября 2020
Просто прекрасная книга, все понятно: очень много красочных картинок, рецептов, есть тест для определения нужной системы питания, пробую на практике уже с первого дня.
Не очень толстая, но информация изложена кратко и то, что действительно важно , есть много советов. Качество печати прекрасное , размер подходящий. Не жалею о покупке!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Попурри
Категория 12 р. - 17 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 12 р. - 17 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс