Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас; БОМБОРА, 2019

от 11 р. до 27 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-101858-0
EAN: 9785041018580
Книги: Диетология
ID:4088394

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (23) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (23)

Сравнить цены (3)

Цена от 11 р. до 27 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	36 р. (-27%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 28.03.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	33 р. (-17%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3%	✔ 06.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	22 р. (-48%) У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	27 р. (-20%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 05.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

"Компас питания" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.

Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?

Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: еду не нужно считать, ею нужно наслаждаться!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Бас Каст
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2019
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	288
Серия	рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	288
Количество книг	1
Издательство	ЭКСМО
Формат	165x240мм
Вес	0.56кг
Оформление обложки	интегральный переплет
Жанр	правильное питание
Тип обложки	твердая
Автор	Каст Бас
ISBN	978-5-04-101858-0
Размеры	70x100/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Переводчик	Кныш Юлия Сергеевна
Раздел	Диетология
Издательский бренд	БОМБОРА
Бумага	Офсетная

Отзывы (23)

Киржакова Татьяна — 15 Ноября 2019

5/5

Обещание не навязывать жесткую диету автор сдержал!
А еще разобрал по полочкам все, что есть на сегодняшний день по теме питания - реально можно было не покупать все те книги, которые я читала до этого)) Хотя, приятно было увидеть, что Бас Каст на них ссылается) Прекрасная непредвзятая расширенная шпаргалка для тех, кто хочет разбираться в этой теме и что-то выбрать для себя в плане питания
Зимина Ангелина — 11 Декабря 2019

5/5

Спасибо огромное автору за книгу, которая наконец-то внесла ясность в тему питания! Так надоела вся эта реклама, блогеры и прочее, которые пичкают своими диетами, таблетками, голодовками, 145 дней без сахара...
А Бас Каст - человек из народа, который тоже когда-то начал полнеть и иметь проблемы со здоровьем, сам разобрался во всем и с нами делится.
Он потратил лет 5 на изучение всех книг по диетологии, а вы два дня на то, чтобы прочесть его выводы, которые доказаны с научной точки зрения.
Очень рекомендую!