Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас; ООО "Издательство "Эксмо", 2019

39 р.

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-101858-0
  • EAN: 9785041018580

  • Книги: Диетология
  • ID:4088394
Где купить

Сравнить цены (1)

Цена от 39 р. до 39 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
21.07.2024
Яндекс.Маркет
5/5
16 р. (-30%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
20.06.2024
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.2%

23.06.2025
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

"Компас питания" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.

Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?

Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: еду не нужно считать, ею нужно наслаждаться!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №1

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №2

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №3

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №4

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №5

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №6

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №7

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №8

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №9

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №10

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №11

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №12

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №13

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №14

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №15

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №16

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №17

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №18

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №19

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас - фото №20

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2019
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц288
СериярЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Возрастное ограничение12+
Количество страниц288
Количество книг1
ИздательствоЭКСМО
Формат165x240мм
Вес0.56кг
Оформление обложкиинтегральный переплет
Жанрправильное питание
Тип обложкитвердая
АвторКаст Бас
ISBN978-5-04-101858-0
Размеры70x100/16
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
ПереводчикКныш Юлия Сергеевна
РазделДиетология
Издательский брендБОМБОРА
БумагаОфсетная


Отзывы (31)


  • 5/5

    Обещание не навязывать жесткую диету автор сдержал!
    А еще разобрал по полочкам все, что есть на сегодняшний день по теме питания - реально можно было не покупать все те книги, которые я читала до этого)) Хотя, приятно было увидеть, что Бас Каст на них ссылается) Прекрасная непредвзятая расширенная шпаргалка для тех, кто хочет разбираться в этой теме и что-то выбрать для себя в плане питания

  • 5/5

    Спасибо огромное автору за книгу, которая наконец-то внесла ясность в тему питания! Так надоела вся эта реклама, блогеры и прочее, которые пичкают своими диетами, таблетками, голодовками, 145 дней без сахара...
    А Бас Каст - человек из народа, который тоже когда-то начал полнеть и иметь проблемы со здоровьем, сам разобрался во всем и с нами делится.
    Он потратил лет 5 на изучение всех книг по диетологии, а вы два дня на то, чтобы прочесть его выводы, которые доказаны с научной точки зрения.
    Очень рекомендую!

Все отзывы (31)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Диетическое и раздельное питание Бомбора

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 31 р. - 47 р.

закладки (0) сравнение (0)

82 ms