Снижение веса и настройка организма 3 в 1; ООО "Издательство "Эксмо", 2016

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-87411-8
EAN: 9785699874118
Книги: Коррекция фигуры и диеты
ID:1765814

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (13) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (13)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 3 р. до 21 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	12 р. (-8%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 29.08.2022

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 17.06.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Лишний вес беспокоит каждого второго. Стресс может настигнуть вас в разных обстоятельствах. Синдром хронической усталости стал приметой городской жизни. Можно избавляться последовательно от каждой из этих 3 бед, но можно дать один адекватный ответ. Он - в книге Сергея Салтыкова, преподавателя, автора многочисленных обучающих программ и видеоуроков, ведущего мастер-классов, проводимых по всей России.

Автор предлагает полную методику настройки организма: в комплекс входят программа потери веса на 5-17 кг за 3 месяца без чувства голода, 12 эффективных упражнений на проработку проблемных зон, 5 техник борьбы со стрессом и хронической усталостью. В книге вы найдете отзывы и фотографии реальных людей до начала программы, в процессе ее прохождения и по окончании. Они пишут о том, как похудев по авторской методике Сергея Салтыкова, они избавлялись от мучивших тревог и постоянной усталости, обратили стресс себе на пользу и приобрели новые импульсы для жизни.

Don't worry bе happy? Ваш новый облик и сияние глаз важнее любых изменений курса валют. Присоединяйтесь!

Снижение веса и настройка организма 3 в 1 - фото №1

Снижение веса и настройка организма 3 в 1 - фото №2

Снижение веса и настройка организма 3 в 1 - фото №3

Снижение веса и настройка организма 3 в 1 - фото №4

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Салтыков Сергей Владимирович
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Год издания	2016
Кол-во страниц	160
Серия	Клуб здоровья
Раздел	Народная медицина
ISBN	978-5-699-87411-8
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	160
Бумага	Классик
Формат	171.00mm x 217.00mm x 13.00mm
Вес	0.29кг
Размеры	21,50 см × 17,00 см × 1,30 см
Язык издания	Русский
Страниц	160
Переплёт	твердый
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	5000

Отзывы (13)

Лаура Мустафина — 1 Января 1970

5/5

Книга хорошая,больше всего понравилось то,что есть техники борьбы,фы с хронической усталостью,в нашем современном мире эта проблема очень актуальна.
Демченко Наталия — 8 Мая 2016

5/5

Большое спасибо Сергею за его новую книгу, в которой он достаточно кратко, не перегружая излишней научностью подхода, поделился своими знаниями и опытом по теме, интересной почти каждому. Хотя книга и посвящена вопросу снижения веса, но, как любая книга, в основе которой лежит целостный подход к жизни, она интересна и тем, у кого нет проблем с лишним весом, а есть чувство общей усталости и безрадостности от привычной накатанной жизненной колеи. Первая часть книги рассказывает о главной составляющей успеха – причем не только в части изменения внешнего вида, но в изменении отношения к жизни, которое и принесет успех. Настроить себя так, чтобы увидеть возможность радоваться жизни и находить силы в достижении целей – больших и не очень – с этого стоит начинать. Иначе можно столкнуться с ситуацией, знакомой, наверное, многим – человек идет к цели ценой внутреннего напряжения, которое выражается в агрессивности и озлобленности по отношении к окружающим. Для кого-то такого рода информация не будет новой, но наверняка будут те, которым книга послужит толчком в развитии.
Для меня наиболее нужной на данный момент (вполне возможно, что через время я увижу что-то другое в книге) оказалась часть про «вкус жизни». Прекратить попытки успеть сделать все и «желательно сразу», немного притормозить, чтобы получать удовольствие от жизни сейчас, а не когда-нибудь в будущем, когда все дела будут переделаны – вот то, что мне легло на душу. Ну и, 2ой комплекс тренировок взяла на вооружение…Швабра есть… ))