Пощадите вашу шею! (Борщенко Игорь Анатольевич); Книжный Клуб 36.6, 2014

6 р.

Издатель: Книжный клуб 36.6
ISBN: 978-5-98697-314-2
EAN: 9785986973142
Книги: Массаж. ЛФК
ID:1728252

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Сравнить цены (1)

Цена от 6 р. до 6 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 29.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную гимнастику в сберегающих суставы и позвонки позициях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Партерные упражнения помогут совместить отдых позвоночника с тренировкой мышц, снимут мышечные спазмы и восстановят кровообращение в воротниковой зоне. Эту гимнастику рекомендуется выполнять после того, как вам пришлось долго оставаться в неподвижной позе. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для шейного отдела позвоночника.

Партерные упражнения - спасение для вашей шеи!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Борщенко Игорь Анатольевич
Издатель	Книжный Клуб 36.6
Год издания	2014
Серия	Партерная гимнастика
Страниц	96
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-98697-314-2
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 0,60 см
Формат	200.00mm x 140.00mm x 5.00mm
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тираж	5000
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	96

Отзывы (1)

Астапов Виктор Юрьевич — 11 Сентября 2019

4/5

Заинтересовался этой книгой, так как постоянно ощущаю боли в шее и после обследования стоит диагноз шейный остеохондроз. Ознакомился сразу же с книгой и начал выделять время и делать некоторые упражнения. Выполняю уже несколько дней - ощущения положительные, постепенно уходят боли. надеюсь, такая динамика продолжится. Могу рекомендовать это пособие упражнения для шейного отдела позвоночника к применению и действию при болях в области шеи.