Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов; Питер, 2011
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4237-0189-5
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1697473
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 57 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Полтора года назад я весила 115 кг. Я немного ограничила себя в еде и скинула пятнадцать. 5 февраля 2010 года мой вес был равен центнеру, и я села на особую диету. К середине июня я достигла желаемой цифры на весах - 75 кг. С 54-го размера одежды перешла на 46-й. Я провела огромную работу над собой и стала красивой. Вместе с телом изменилось и мое восприятие себя и окружающего мира. Я стала уверенной в себе. Я стала сексуальной.
Я ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ СЕКРЕТОМ!
Я знаю, как нелегко скинуть вес, но это возможно. Похудеть - это счастье! Когда-то я говорила: "Меня все будут любить такой, какая я есть", хотя, на самом деле, понимала, что с лишним весом надо бороться. Каждая полная женщина понимает, что не всякий мужчина ее захочет. А для девушки - большая трагедия, если она не может состояться как мать, жена, сексуальный партнер. Я готова поделиться своими секретами в борьбе с лишним весом и помочь вам.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | ИннаВоловичева |
ISBN | 978-5-4237-0189-5 |
Год издания | 2011 |
Издатель | Питер |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 240 |
Отзывы (10)
- Людмила Б. — 24 Декабря 2010
Вчера привезли книгу. (Огромное спасибо, что доставка не сорвалась из-за предстоящих праздников!!) Прочитала до 50й странице. НО, пролистав, не нашла (как обычно бывает в подобной литературе про похудение) некий список/табличку, чтобы проще было понять и придерживаться, диеты/образа питания. Немного этого не хватает (Инна, на будущие твои книги).
А так, очень интересно прочитать..про автора, про начало этого процесса, про мотивацию (как личность из ТВ мне Инна импонирует, очень сильная девушка!).
Вообщем, продолжаю читать далее
)
Очень советую. Мне как раз нужны сейчас такие книги, в которых описаны авторами свои пути к стройной фигуре, т.к. подобные книги мне помогают МОТИВИРОВАТЬСЯ. А это одно из главных, в похудении.
пс: мне осталось 10 кг, думаю, найду для себя много полезного, как добить последние ненужные кг
) - st-angel83 — 27 Января 2011
Я не поклонница Дом-2, просто при наборе слова диета, вырвалась фамилия Воловичева, которая мне абсолютно ни о чем не говорила, но результат минус 40 кг заинтересовал. Книга написана как дневник, в основном как я докатилась до этого, несколько разных диет, несколько строчек о фитнесе, загадочная фраза, что будет еще 5 книг, наверно в надежде, что кто то заинтересуется и решит покупать дальше. Пример вдохновляющий конечно, но диета утром каша, в обед овощи и мясо, вечером тоже самое и после 18 не есть описана в каждой второй книге. Кроме того там есть "секреты": у полных родителей- полные дети, алкоголь и диета несовместимы, меняйте имидж и т.д.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ПИТЕР
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс