Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!; ООО "Издательство "Эксмо", 2025
Цены
Последняя известная цена от 28 р. до 28 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-179870-3 |
Автор(ы) | Бадьина Оксана |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Кол-во страниц | 176 |
Серия | ПП. Теория и практика правильного питания |
Раздел | Кулинарные рецепты |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2025 |
Количество страниц | 176 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Бумага | офсет |
Формат | 162x210мм |
Вес | 0.01кг |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Кулинарные рецепты Эксмо
Категория 23 р. - 34 р.
Книги: Кулинарные рецепты
Категория 23 р. - 34 р.