Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга; Портал, 2023
- Издатель: Портал
- ISBN: 978-5-907473-15-7
EAN: 9785907473157
- Книги: Популярная психология
- ID:11708420
Сравнить цены
Последняя известная цена от 21 р. до 81 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Забота о статусе неотделима от человеческой природы. Мозг млекопитающего, унаследованный от животных, вырабатывает гормоны удовольствия или стресса, когда мы достигаем успеха или терпим неудачу. Мы получаем дозу серотонина, покупая дорогую машину, демонстрируя идеальное тело, набирая лайки в соцсетях или даже в красках рассказывая о том, сколько бед и страданий выпало на нашу долю.
Постоянное стремление быть лучше, умнее, красивее (или несчастнее) других порождает тревоги и не дает радоваться жизни. Лоретта Бройнинг, всемирно известный эксперт в области "химии эмоций", объясняет, как мозг млекопитающего заставляет людей участвовать в бесконечной гонке за статусностью, и рассказывает, как разорвать этот порочный круг.
Чтобы выбраться из ловушки вечных сравнений, нужно перенастроить нейронные связи, награждающие нас приятными ощущениями за демонстрацию превосходства привычными с детства способами. Эти короткие и легкие пути редко ведут к счастью. Откажитесь от статусных игр, избавьтесь от чувства ущербности и наслаждайтесь гармонией с собой и окружающим миром!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Бройнинг Лоретта Грациано |
Издатель | Портал |
Год издания | 2023 |
Серия | Химия счастья |
ISBN | 978-5-907473-15-7 |
Обложка | твердый переплёт |
Кол-во страниц | 272 |
Отзывы (7)
- meow_meow — 27 Октября 2022
Очень увлекательная книга о статусе! Я (уверена, как и многие) постоянно мысленно сравниваю себя и окружающих с каким-то недостижимым идеалом – милый, добрый, смелый, богатый, щедрый, всегда готов прийти на помощь.. а следом мысль – «люди плохие - совсем не то, что животные!» Что ж, эта книга поможет развеять такие мысли. Идеального общества не достичь, если все станут животными. Идеального общества не будет, если мы уберем «статусные» вещи вроде денег, власти, семейных связей, образования и т.д., потому что этой самой «статусностью» мы наделили их сами. Если вы из тех, кто попал в эти безумные гонки жизненных достижений, где всегда есть кто-то впереди, а остановка равносильна проигрышу, - добавьте эту книгу в корзину. Профессор Бройнинг подскажет, как оставаться в «средней» полосе и достичь счастья со своими достижениями. Простые истины, которые сделали восприятие жизни проще
- Красилова Марина — 28 Октября 2022
Очень полезная книга про правильное восприятие себя и окружающих. Оказалось, что я неосознанно сравнивала себя с другими. Книга открыла мне глаза на многие социальные вопросы. Хочу последовать советам от автора и перестать играть в «статусные игры».
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Портал
Категория 17 р. - 25 р.
Книги: Популярная психология
Категория 17 р. - 25 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс