Отзывы на книгу: Сила леса. Как деревья помогают нам обрести здоровье и радость; Эксмо, 2019

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-100199-5
  • EAN: 9785041001995

  • Книги: Популярная психология
  • ID:3294522
Где купить

Отзывы (10)


  • 5/5

    Это та-же самая книга Цина Ли

  • 5/5

    Впечатление о книге у меня менялось на протяжении прочтения. Сначала мне казалось что очень много «воды» но потом я поняла что плавные переходы подводят к нужной мысли и выстраивают в голове общую картинку. Если вы хотите получить эстетическое удовольствие от видов природы эта книга для вас. В плане информации были моменты новые для меня но в целом интуитивно мы все так и делаем: гуляем в лесу, ходим босиком, слушаем звуки природы а дома сажаем цветы. Главное что я вынесла из прочтения книги это интерес изучать эту тему дальше Узнать больше об ароматерапии и точно купить ещё пару цветов домой !

  • 5/5

    Неоднозначная книга. Подарили как подарок на НГ 2020. Бумага и картинки - хорошие, цена супер. Но видимо эту книгу нужно читать в нужном психологическом настрое, когда нет заморочек и большого стресса. Я читал ее, загруженный проблемами и стрессом. Поэтому после первого прочтения мне не понравилось. Спустя 4 месяца снова открываю. И... теперь я вижу в ней пользу и множество мельчайших советов. Вплоть до того, как самому сделать диффузор! Книга изменилась за 4 месяца? Нет. Я просто изменился). Однозначно не понравится тем, кто не любит гулять в лесу. Но как подарок ведущим здоровый образ жизни будет хорошо. Единственный минус: автор - японец. И рассказывает он только про японские леса. Поэтому не ждите рассказов о русской тайге или указаний красочных мест в России. Кстати, в этой книге описывается необычный вид бизнеса, связанный с лесом. Кому интересно все это, можете купить книжку. И передарить, если что) Имеется суперобложка и закладка.

  • 5/5

    Это та-же самая книга Цина Ли "Синрин-йоку", только с суперобложкой. Под ней - идентичный дизайн обложки и содержание. Обложка спереди рельефная. Внутри плотная мелованная бумага, прекрасные фотографии природы чуть ли не на каждой странице, размещенные то в тексте, то на весь лист или на разворот. Есть ляссе. Книга длвольно увесистая, ее приятно держать в руках, можно брать в подарок. О содержании. Эта книга показывает, как восстановить связь с природой, ведь жители городов зачастую теряют ее, что негативно влияет на психологическое и физическое состояние. В восстановлении этой связи может помочь метод так называемых "лесных купаний" - синрин-йоку. Объяснения влияния на нас природы подкреплены исследованиями и объективными фактами, которые приводятся в книге.

  • 5/5

    Красиво оформленная книга, которая позволяет по-другому посмотреть на окружающую нас природу. Нереально красивые фотографии и очень эстетичное оформление книги сделали свое дело - и я в нее влюбилась, теперь всем своим знакомым советую. желаю вам приятного ее чтения

  • 5/5

    я всегда себя чувствовала по-особенному в лесу и думала о том, что за этой силой скрывается. эта книга дала ответы на многие мои вопросы. оформлена очень красива, есть карта самых красивых лесов нашей планеты. там конечно я бы добавила пару пунктиков, но...это не моя книга

  • 4/5

    Я не могу сказать, что книга несет 100-процентную достоверную информацию, но в ней содержится нестандартные знания, которые не валяются на каждом шагу. ну и конечно подкупает очень красивое и эстетическое оформление этой книги. Ставлю 4 балла ей.

  • 5/5

    Я влюбилась) Лесные ванны. Теперь мечтаю быстрее попасть в лес и попробовать эту практику. Описано довольно понятно. Мы отдалились от природы и поэтому страдаем. А лесные купания способствуют лечению многих психологический расстройств. А так же повышение иммунитета, да и просто приятное времяпрепровождение. Обязательно попробую.



Сравнить цены

Последняя известная цена от 21 р. до 77 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%

Наличие уточняйте
13.11.2023
Яндекс.Маркет
5/5
Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
08.01.2024
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Уникальная японская практика СИНРИН-ЙОКУ — это простой способ почувствовать себя здоровым, полным энергии и укрепить естественную связь с природой.

«Синрин» по-японски значит «лес», а «йоку» — «ванна». Занимаясь синрин-йоку, мы как будто окунаемся в лесную атмосферу, впитываем ее в себя при помощи всех пяти чувств — и наслаждаемся здоровьем, гармонией и отсутствием стресса

Для лесного купания не нужно бегать, заниматься спортивной ходьбой или делать изнурительные физические упражнения, достаточно просто остаться наедине с природой и войти с ней в контакт.

Эта книга, ранее уже выходившая в России под названием «Синрин-йоку. Как деревья помогают нам обрести здоровье и счастье», расскажет о том, как сделать «лесные ванны» частью своей повседневной жизни.

А пока — 5 главных причин практиковать синрин-йоку:

• «лесные ванны» можно принимать в любое время суток и время года. Все, что вам нужно, — это дерево. Всего одно дерево!

• деревья избавят вас от стресса, напряжения и агрессии — вечных спутников жителей большого города

• достаточно всего одной «лесной ванны» в месяц для поддержания крепкого иммунитета, хорошего сна и отличного самочувствия

• в обществе растений мы продуктивнее работаем и находим самые креативные решения

• радость от общения с деревьями глубже, чем от повышения зарплаты, и сохраняется дольше

И помните: больше деревьев — больше счастья!

Доктор Цин Ли — адъюнкт-профессор Японской медицинской школы в Токио, специалист мирового уровня по лесному купанию. Доктор Ли занимает должность вице-президента и генерального секретаря Международного общества защиты природы и лесной медицины, возглавляет Общество лесной медицины в Японии и входит в совет директоров Общества лесной терапии в Японии.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо
Год издания2019
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц384
СерияОсобенности национального счастья
РазделПопулярная психология
ISBN978-5-04-100199-5
Возрастное ограничение16+
ПереплетТвердый (7БЦ)
Формат160x210мм
Вес0.87кг
К-во страниц книги382
Язык (основной)русский
ИздательствоЭксмо пресс
авторЛи Ц.
год выпуска2019
количество страниц книги382
язык (основной) русский
переводчикЛидовская Е.


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Восточная медицина Эксмо

Категория 17 р. - 25 р.

Книги: Восточная медицина

Категория 17 р. - 25 р.

закладки (0) сравнение (0)

31 ms