Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике; ООО "Издательство "Эксмо", 2020
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-116368-6
EAN: 9785041163686
- Книги: Восточная медицина
- ID:7011500
Сравнить цены
Последняя известная цена от 6 р. до 27 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное описание системы упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной этиологии. Система Маздазнан, описанная в этой книге - древнее египетское учение о здоровье тела и духа. Она включает в себя техники расслабления и релаксации, осознанности и включения внутренних ресурсов организма для обретения здоровья, а также конкретные упражнения для спины, суставов, коленей, шейного отдела. Благодаря книге вы сможете: - усилить кровоснабжение различных отделов головного мозга, за счет чего улучшится память, активизируется мышление и острота ума, - усовершенствовать работу легких, что защитит вас от респираторных заболеваний и их осложнений, - наладить пищеварение и очищение организма, - уравновесить психическое состояние, избавиться от тревоги и паники, - укрепить костно-мышечный аппарат, убрать боли в коленях, спине и шее.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Жанр | фитнес и йога |
Вес | 0.27кг |
Издательство | Эксмо |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 352 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2020 |
Формат | 136x210мм |
Автор | Ханиш Оттоман Зар-Адушт |
Автор(ы) | Оттоман Зарадушт Ханиш |
ISBN | 978-5-04-116368-6 |
Серия | Главные секреты медицины Востока |
Размеры | 84x108/32 |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 352 |
Раздел | Восточная медицина |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Отзывы (4)
- Num — 18 Февраля 2021
Довольно интересные философские мысли. Много внимания уделено дыханию, его роли в жизни, концентрации внимания и духовным практикам. Даны упражнения для спины и тела от простых до самых сложных.
- Julia Rayman — 18 Июня 2022
Вот уж не ожидала, что человек. покинувший этот мир более ста лет назад - знает секрет, который применяется в санаториях для похудения... Это был для меня шок! Получается, что оздоровиться можно дома, в спокойной обстановке. Да ещё и вес снизить так, что останется мотивация больше не набирать его! Да и занятия с суставами крайне благотворны для всего организма! Я довольна. что приобрела эту книгу.
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики Эксмо
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Авторские методики
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс