120 лет жизни – только начало. Как победить старение?; Эксмо, 2014
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-75925-5
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:8369165
Сравнить цены
Последняя известная цена от 5 р. до 5 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Москалев Алексей Александрович |
Переплет | 84x108/32 |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2014 |
Серия | PRO здоровье (обложка) |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-699-75925-5 |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 2,30 см |
Формат | 84x108/32 |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 4000 |
Отзывы (2)
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики Эксмо
Категория 4 р. - 6 р.
Книги: Авторские методики
Категория 4 р. - 6 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс