Отзывы на книгу: Антираковая диета (Хаят); Центрполиграф, 2019

Я давно интересуюсь проблемами онкологии и покупаю разные книги по данной теме. Но они не дают полной картины развития рака и в них ни так много рекомендаций по питанию. В книге "Антираковая диета" автор дает полную информацию о причинах возникновения рака, о его профилактике и о том как нужно правильно питаться. Я думаю, что данная книга очень полезна в плане профилактики онкологии.

Как и многих людей, меня преследует страх онкологических заболеваний. И, конечно, чтобы такого не произошло, заниматься своим здоровьем нужно заблаговременно. Книга рассчитана на тех, кто занимается профилактикой онкозаболеваний уже сегодня. Есть множество факторов, провоцирующих рак, но далеко не все они зависят от нас. Данная книга как раз о тех факторах, повлиять на которые мы можем. Это питание и спорт. Большая часть книги все-таки о питании, спорту автор уделил лишь небольшую часть. Каждая глава посвящена отдельному продукту, таким как: красное мясо, рыба, молочка,фрукты. Мне понравилось, что автор не просто перечисляет полезные и вредные (канцерогенные) продукты, но и подробно поясняет, почему это так. Все выводы автора подтверждены исследованиями, которые он приводит в виде таблиц и графиков. Стиль изложения - научно-популярный, поэтому все предельно ясно даже человеку, делекому от медицины. Сразу чувствуется, что автор книги - мужчина, потому большой акцент он делает на раке простаты. Наверное, рак простаты упоминается в книге раз в десять чаще, чем любые другие виды этого заболевания.

Книга немного расходится с трудом Шрайбера «Антираковому», в частности в том, что касается мяса и рыбы. Однако очень много общего, к примеру польза таких продуктов как куркума, зелёный чай, горький шоколад и т.д.

У всех авторов все научно- обоснованно. Каждый лепит свою правда
Эта самая странная книга ,которую я читал по диетологии связанной с раком.
Но как показывает практика- выигрывает веганство , сода , сыроедение , любовь и иногда химии- терапия. У каждого свой путь.
Прочитал под книги. Совсем не ведается с парой десяткой книг по раку и питанию, которые были потрачены раньше.
Жаль потраченных денег.

Очень много полезной информации.