Отзывы на книгу: Мышечная механика (Ааберг Эверетт); Попурри, 2014

62 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2245-9
EAN: 9789851522459
Книги: Фитнес и аэробика
ID:1739319

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Отзывы (1)

гаврикова надежда — 1 Января 2020

5/5

Очень хорошая и полезная книга! Покупала и себе и в подарок) достойное качество печати)))

Сравнить цены (1)

Цена от 62 р. до 62 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 06.04.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 12.05.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.

Книга снабжена цветными анатомическими иллюстрациями. Для широкого круга читателей.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ааберг Эверетт
Издатель	Попурри
Год издания	2014
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-2245-9
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	224
Формат	250.00mm x 195.00mm x 15.00mm
Вес	0.649
Жанр	фитнес и йога
Издательство	Попурри
Тип обложки	мягкая
Размеры	26,00 см × 20,50 см × 1,20 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	224
Автор	Ааберг Э.
Страниц	224
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов В.М.
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3000
Переплет	Мягкий переплет