С тобой все так (Скин Мишель, Скин Келли); Манн, Иванов и Фербер, 2022

от 27 р. до 29 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-038-7
Книги: Психология
ID:8667170

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (4)

Сравнить цены (2)

Цена от 27 р. до 29 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	41 р. (-27%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 21.04.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	38 р. (-24%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 04.07.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 21.04.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	30 р. (-10%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.07.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Практическое руководство, которое поможет молодому человеку принять себя и сформировать устойчивую стабильную самооценку.

Перестань сравнивать себя с другими: ты такой, какой есть, и хорош сам по себе!

Благодаря книге вы узнаете, как заставить замолчать своего придирчивого внутреннего критика, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для вас.

Многие подростки сейчас находятся под давлением: от них требуют соответствовать невозможным стандартам, установленным культурой, средствами массовой информации и сверстниками. Всем нужны идеальные волосы, идеальное тело, крутые друзья и хорошие оценки.

Стремиться быть лучше всех - это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате ты перестанешь ценить себя, лишишься счастья и спокойствия.

Как освободиться от самокритики и увидеть свои сильные стороны?

Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли Скин предлагают простые советы, которые помогут подростку преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, стать более открытым и принимать себя таким, какой он есть. Также книга научит осознавать свои мысли и чувства в данный момент, и планировать будущее, исходя из собственных ценностей.

Иногда бывает очень трудно увидеть себя со стороны. С помощью этого важного руководства подросток научится преодолевать свои недостатки, отмечать свои сильные стороны и поймет, что имеет значение именно для него.

Фишки серии тетрадей:

научно-доказательная база

практическая направленность

интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку

практически мгновенный эффект

авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях

Почему решили издать:

Практическое руководство из серии Instant Help издательства New Harbinger. Первые три тетради серии (о стрессе, эмоциях и самооценке) такжк выйдут в МИФе.

На западе тетради этой серии широко рекомендуются специалистами-психологами.

Для кого эта книга

Для подростков.

Для родителей, которые хотят укрепить самооценку своих детей.

Для старшего школьного возраста.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Скин Мишель, Скин Келли
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Формат	60x90/16
Авторы	Скин М.; Скин К.
Переплёт	мягкий
Год публикации	2021
Язык	Русский
Количество страниц	160
Переплет	Мягкий переплёт
Год издания	2022
Кол-во страниц	160
Возрастные ограничения	12
Серия	Ключ к себе
Автор	Скин Мишель; Скин Келли
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки	мягкая
Вес	200
Жанр	детская психология и здоровье
Возрастное ограничение	12+
Количество книг	1
ISBN	978-5-00195-038-7
Страниц	160
Размеры	60x90/16
Тематика	Психологические особенности детского возраста
Тираж	3000
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus

Отзывы (4)

cannatalka — 22 Декабря 2021

4/5

Двоякое ощущение от прочтения книги. Тема актуальная, со множеством живых примеров и , наверное, каждый увидит что-то похожее в своей жизни, но меня смущает язык, которым эта книга написана. Он, с моей точки зрения, очень формализованный, нет легкости и веет немного морализаторством. Я уже выросший «ребенок», а как это будут читать реальные подростки, для кого предназначена эта книга – даже не знаю.
mf_91306221567347014 — 11 Апреля 2023

4/5

Тема книги — ключевая в жизни многих подростков, однако подача автором решений, может завести куда-то в дебри. Всё затянуто и размыто. Структура книги улавливается с трудом. Впрочем читать можно. Можно и догадаться, что хотел донести автор. Однако, подросток начавший читать это, должен иметь силу воли и самодисциплину, чтобы «дожать» книгу до конца. Более удачная книга на данную тему, на мой взгляд, это «Ты сильнее чем ты думаешь», авторы: Памела Эспеланд и Гершен Кауфман. Она более цельная и структурированная, а тема та же.