- Религиозная литература для детей
- История
- Животный и растительный мир
- Культура и искусство
- Все обо всем. Универсальные энциклопедии
- Этикет. Внешность.Гигиена. Личная безопасность
- Популярная психология для детей
- Человек. Земля. Вселенная
- Наука. Техника. Транспорт
- Компьютер для детей
- Другое
- Путеводители для детей
- Спорт для детей
- Детская кулинария
- Программирование и электроника для детей
- Экономика и финансы для детей
- Земля. Вселенная
- Популярная анатомия для детей
- Биографии великих людей
- Занимательное языкознание для детей
- Мифология для детей
- Философия и право для детей
- Знакомство с профессиями
- Земля. Космос
- Занимательная математика
Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя; МИФ, 2021
28 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00169-996-5
- Книги: Психология
- ID:8593569
Сравнить цены (1)
Цена от 28 р. до 28 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Обладатель награды INDIEFAB "Книга года" в категории "Лучший молодежный нонфикшн".
Быть девочкой-подростком непросто, ключ к успеху - чувствовать себя уверенно и уметь защищать свою точку зрения. Психотерапевт Эмили Робертс научит девочку эффективно общаться в любой ситуации. В сети или в школе, с друзьями, родителями, хулиганами, группами или возлюбленными - ей будет под силу справиться с любыми обстоятельствами.
Многие девочки-подростки вынуждены вести себя хорошо, а не отстаивать свое мнение. Возможно, они боятся, что если будут настаивать на своем, их обвинят в желании командовать или чрезмерной агрессии. Однако когда приходится молчать, то наверняка после этого ты неважно себя чувствуешь.
Эта книга поможет снова и снова попадать в одну и ту же ловушку. Она объяснит девочке, что ее мысли и чувства имеют такое же значение, как мысли и чувства других - просто нужно обрести голос.
Благодаря этому практическому руководству девочки освоят навыки, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДБТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Они помогут им улучшить взаимодействие с окружающими и справиться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть из-за запугивания или общения с неприятными людьми. В книге также представлены простые стратегии, которые повысят уверенность в себе, и коммуникативные приемы, которые можно использовать каждый день: в том числе как говорить, когда вы расстроены, спрашивать, чего хочет от вас собеседник, и справляться с сильными эмоциями.
В современном мире социальных сетей и текстовых сообщений сильные коммуникативные навыки необходимы как никогда. В этой книге девочки найдут инструменты, необходимые для общения как в реальной жизни, так и в онлайне.
Основные преимущества всех тетрадей серии:
научно-доказательная база
практическая направленность
интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку
практически мгновенный эффект
авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях
Для кого книга
Для девочек-подростков.
Для родителей, педагогов и психологов.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Эмили Робертс |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | МИФ |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 224 |
Серия | Ключ к себе |
Страниц | 224 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-00169-996-5 |
Размеры | 14,00 см × 20,50 см × 1,30 см |
Формат | 147x209мм |
Тематика | Психологические особенности детского возраста |
Тираж | 2979 |
Раздел | Воспитание детей |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 224 |
Вес | 0.29кг |
Отзывы (4)
- Daria B — 12 Декабря 2021
отличная книга для подростков, единственное что мягкая обложка, буду дарить младшей сестре, так книга просто замечательная
- Андрей Суровенков — 18 Января 2022
Отстаивать свое мнение это основополагающая основа основ без которой невозможно нормальное существование индивида нашей девочке пригодится
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология. Личная эффективность Манн, Иванов и Фербер
Категория 22 р. - 33 р.
Книги: Популярная психология. Личная эффективность
Категория 22 р. - 33 р.
Книги: Популярная психология. Личная эффективность: другие издатели
- Аванта
- АСТ
- БАО-Пресс
- Билингва
- Бомбора
- Весь
- Дом печати издательства Книготорговли "Капитал"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИП Толкачев Л.Л.
- Клуб семейного досуга
- Малыш
- Манн, Иванов и Фербер
- МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
- МарТ, Ростов-на-Дону
- Махаон
- Мир книги
- Миф
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- ПРАКТИКА
- Смарт Ридинг
- Современная школа
- Т8
- Т8 Издательские Технологии
- Текст
- Феникс
- Феникс-Премьер
- Филипок и К
- Эгмонт Россия ЛТД
- Эгмонт Россия Лтд.
- Эксмо
- Эксмо, Эксмодетство
- Эксмо-Пресс