Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни; Азбука, 2021
18 р.
- Издатель: КоЛибри
- ISBN: 978-5-389-16402-4
EAN: 9785389164024
- Книги: Другие виды спорта
- ID:7676197
Сравнить цены (1)
Цена от 18 р. до 18 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.
«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бёрт Фил, Эванс Мартин |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Азбука |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 168 |
| Серия | Полезные знания |
| Формат | 23.5 x 19.3 x 1.6 |
| Переводчик | Юрий Гольдберг |
| Авторы | Бёрт Ф.; Эванс М. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2021 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 168 |
| Раздел | Другие виды спорта |
| ISBN | 978-5-389-16402-4 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 650 |
| Автор | Бёрт Фил, Эванс Мартин |
| Издательство | КоЛибри |
| Жанр | виды спорта |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Страниц | 168 |
| Тематика | Другие виды спорта |
| Тираж | 3000 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Размеры | 190x240 |
| Язык издания | Русский |
| Бумага | мелованная |
Отзывы (2)
- Данил — 6 Февраля 2023
Книга своего рода является уникальной, так как мало литературы посвящено велоспорту и потому что авторами данного труда являются люди опытные в этом деле, много лет тренировавшие именитых велогонщиков. Много полезных рекомендаций и фишек для выработки выносливости. Впечатлён различными методиками тренировок о которых ранее не слышал. Все написано подробно, схематично (достаточно схематичного анализа).
- Елена — 25 Июля 2024
Отличная находка для тех кто интересуется велоспортом!
Литературы о велоспорте в продаже не так уж много поэтому очень ценно что такие книги стали появляться в продаже.
Купила книгу на подарок заядлому велосипедисту(очень надеюсь он оценит :))
если честно то я даже не ожидала что книга будет такого прекрасного качества, достойного чтобы ее подарить :)Особенно порадовал размер(вполне тянет на мини энциклопедию)
в книге много советов по тренировкам которые не требуют спец снарядов и затрат и все показано на картинках(фото)
В общем получила больше чем ожидала по такой приятной цене
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Другие виды спорта
Категория 14 р. - 21 р.
Книги: Другие виды спорта: другие издатели
- RUGRAM
- Russian chess house
- Академический проект
- Аквариум
- Аквариум-Принт
- Арт-родник
- АСТ
- Бомбора
- Гранд-Фаир
- Грифон
- Изд. В. Секачев
- Издательские решения
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Инсан
- ИНФРА-М
- Кнорус
- Лань
- Ленанд
- Манн, Иванов и Фербер
- Нестор-История
- Олимп-Бизнес
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Попурри
- Русский шахматный дом
- Советский спорт
- Спорт
- Терра-спорт
- Тулома
- Феникс
- Физическая культура
- Физкультура и спорт
- Центрполиграф
- Человек
- Эксмо
- Юрайт