Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов; Спорт, 2019

  • Издатель: Олимпия / Человек
  • ISBN: 978-5-9500182-5-1
  • EAN: 9785950018251

  • Книги: Бег. Легкая атлетика
  • ID:3238676
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 8 р. до 29 р. в 8 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
Яндекс.Маркет
5/5
24 р. (-10%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
03.12.2024
39 р. (-25%) Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
13.02.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции.

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №1

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №2

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №3

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №4

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №5

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №6

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №7

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №8

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №9

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №10

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №11

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №12

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №13

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №14

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №15

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - фото №16

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Вес0.28кг
Возрастное ограничение12+
Жанрвиды спорта
Количество книг1
ИздательствоОлимпия / Человек
Количество страниц312
Год издания2019
АвторЯкимов А.
Тип обложкимягкая
Формат84х108/32
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательСпорт
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц312
СерияБиблиотечка тренера
РазделБег
ISBN978-5-9500182-5-1
Размеры13,00 см × 20,00 см × 1,30 см
Язык изданияРусский
Страниц312
Переплётмягкий
ТематикаДругие виды спорта


Отзывы (5)


  • 5/5

    Книга не может служить учебником " с нуля" для бегунов, не рассказывает о технике бега по картинкам, - вообще рассчитана на подготовленного читателя. Но много даётся теоретических знаний, без понимания которых о больших достижениях и мечтать не стоит, а также - о таких мелочах, которые в сумме дают на соревнованиях преимущество, а то и просто не допускают срыва спортсмена на них. "Своё" найдут в этой книге и новичок, и - надеюсь - профессионал...

  • 5/5

    Хорошая книга! Она подойдёт тем,кто уже имеет беговой опыт и задаётся вопросом планирования тренировочного процесса. Информация изложена доступным языком, все четко и понятно. В книге затронуты темы энергетических систем, виды мышечных волокон, основы техники, рационального питания. Много внимания уделяется методам тренировки, делая акцент на пульсовые зоны.

Все отзывы (5)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги: Другие виды спорта

Категория 6 р. - 10 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

13 ms