Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга; Питер, 2014

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-496-00635-4
Книги: Фитнес
ID:2683521

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (1)

Цены

Последняя известная цена от 6 р. до 6 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: - детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; - шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); - описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день; - секреты расслабления и медитации. От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги. Наслаждайтесь йогой каждый день!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Липень Андрей Анатольевич
ISBN	978-5-496-00635-4
Год издания	2014
Издатель	Питер
Серия	Мир йоги

Отзывы (1)

Lady_S — 31 Октября 2014

5/5

Иллюстрированная карманная книга.Я бы даже сказала-энциклопедия,пусть и карманного формата..
Издание включает в себя всю необходимую информацию для ознакомления с йогой..Это раскрытие самого термина- "йога",ее роль в современной жизни,практические рекомендации и терапевтический эффект,подробный каталог основных асан,иллюстрации,дыхательные практики,пошаговое описание комплексов упражнений,медитации.
Удобный формат позволит брать книгу в дорогу,использовать при изучении асан,выполнении комплексов..