- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Великолепный пресс Быстрый путь к формир. плоского живота; АСТ, Кладезь, 2010
Цены
Последняя известная цена от 1 р. до 1 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать...
.Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстр рует вам, как с помощью диеты и тренировок найти свой путь к формированию мышц плоского живота. В этом руководстве для начинающих вы найдете:
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Том Сибурн |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | АСТ, Кладезь |
Год издания | 2010 |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-17-064661-6 |
Количество страниц | 144 |
Формат | 110x200мм |
Вес | 0.08кг |
Серия | Полный курс |
Отзывы (2)
- В Губанова — 1 Января 1970
Не особо впечатлила книга, много информации, которая уже известна тем, кто занимается фитнесем. Хотя для новичков будет интересно .
- Наталья Данилова — 23 Августа 2019
Приобрела данную книгу с надеждой узнать некие тайны успешной тренировки. Читать увлекательно. Можно изучить книгу за вечер. К сожалению, ничего нового в содержании нет. Единственное-это изложение некоторых привычных знаний немного в другом ключе. Заключение по содержанию книги следующее: если вы хоть немного занимаетесь дома, то занимайтесь, как и занимались.Вам эта книга не поможет. Если вы вообще не имеете представление о тренировках, то эта книга для вас.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес. Спорт. Самооборона
Категория 0 р. - 1 р.