Отзывы на книгу: SuperЛицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты; ООО "Издательство Астрель", 2020
120 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-110805-2
EAN: 9785171108052
- Книги: Красота и здоровье
- ID:6534604
Отзывы (9)
- Edelweis2912 — 25 Ноября 2020
Книга пустая, не рекомендую к покупке, лишняя трата дненг. Автор занимается самолюблюованием. Упражнения могут даже навредить. Берегите свое время
- Лейла Байзуллаева — 8 Февраля 2021
К сожалению, в книге описана только малая часть упражнений. Нет упражнений из онлайн курса PRO. Описаны упражнения хорошо, доходчиво. Объяснение ошибок очень помогает. И да, гимнастика для Лица реально работает. Проверено на себе. Не ленитесь, занимайтесь каждый день и будьте красивы.
- ekaterinavavul — 12 Июля 2021
Хорошо себя рекламирует автор,истории о том
как у других женщин впечатления ,по факту ничего интересного для себя и кодов о том как
пройти на платный сайт о гимнастике автора .
Не советую такую книгу покупать-потеря денег и времени - Алёна Михайлова — 30 Ноября 2021
Норм. Ожидала большего. Гимнастику делаю эффект есть 100%лучше брать онлайн курсы. Эффективности будет больше..........)))
- Татьяна Красоткина — 17 Декабря 2020
Очень хорошо дано описание техники правильного выполнения упражнений.Все остальное не стоит внимания и потраченного времени.
- spravkatoris — 7 Марта 2021
Очень поверхностная книга, написана в пренебрежительном тоне по отношению к читателю. Упражнений мало. Брала курс на Аниспорт- отношение было такое же. Кураторы очень поверхностны.Хотя книга пояснила некоторые моменты при выполнении упражнений, поэтому рекомендую к прочтению.
- Юлия Вольнова — 7 Октября 2021
я купила курс этого автора и книгу решила прочитать чтобы глубже понять технику выполнения упражнений. Книжка очень маленькая и, если отбросить рассказы о вреде любых вмешательств и отзывы – очень маленькая, буквально брошурка.
Не могу рекомендовать ее к покупке, лучше купить занятия, там все подробно описано.
так что тем, кто щанимается она бесполезна, тем кто не занимается – тоже. Разве что как первое знакомство с гимнастикой. - Irina Irina — 2 Января 2021
Хорошо расписаны упражнения. Я проходила онлайн-курс, но сейчас стали понятны некоторые ошибки, которые делала после просмотра видео.
- ~Zhem~ — 13 Ноября 2021
Качество печати высокое, но книга меня разочаровала. 2/3 можно было и не писать. Вероятно, книга была создана для того, чтобы отговорить женщин делать пластические операции, но как по мне, на эту тему лучше создавать отдельную публикацию.
До упражнений докопаться не просто, а ведь книгу покупала именно для этого.
Упражнения очень сложно описаны (лучше раз увидеть, чем 100 раз прочитать), для этого на некоторых стоят куар коды и можно посмотреть выполнение в интернет на странице видео курса Анастасии.
По факту, проще купить сразу курс, чем эту книгу. Там действительно, рассказано и показано очень доступно. Цена чуть больше тысячи с доступом на год. Сравнив с ценой книги, делаешь вывод.
Добавить отзыв
Сравнить цены (1)
Цена от 120 р. до 120 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Понятие "красота" неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо - цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья - девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент - индивидуальность.
Гимнастика для лица - это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время "одинаковых лиц". В своей книге я расскажу о том, как правильно выполнять упражнения, реально оценивать свои возможности, полюбить свое лицо и все его индивидуальные особенности, а также помогу окончательно разобраться, почему ботокс, филлеры и иные внешние вмешательства лишь вредят нашей естественной красоте.
Выполняя весь комплекс упражнений - всего 15 минут в день - вы сможете:
- избавиться от мимических и возрастных морщин;
- убрать брыли, отеки и припухлости под глазами;
- проработать зону второго подбородка и сделать четким овал лица;
- улучшить состояние кожи и вернуть здоровый цвет лица;
- скрыть последствия неудачной пластики и даже исправить асимметрию лица.
Гимнастика для лица - это всегда про результат. Берегите и любите себя!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бурдюг Анастасия Юрьевна |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Издательство | АСТ |
| Формат | 70x90/16 |
| Вес | 0.51 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Бурдюг Анастасия |
| Тип издания | подарочное |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество страниц | 224 |
| Год издания | 2020 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Звезда YouTube. Подарочная |
| ISBN | 978-5-17-110805-2 |
| Размеры | 80x100/16 |
| Язык издания | Русский |
Книги: Красота и здоровье ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Категория 96 р. - 144 р.
Книги: Красота и здоровье: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Вече
- Виват
- Диля
- ИД Комсомольская правда
- Изд. В. Секачев
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Индокитай
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Урал ЛТД
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс