Отзывы на книгу: Терапия эмоциональных схем (Литвинова Т. (переводчик), Завалковская Н. (переводчик), Лихи Роберт); Питер, 2019

Шикарная книга автора, как и все предыдущии. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы. Главное достоинство доступность и простота изложения материала, подойдет любому, кто интересуется данной темой.

Интересная книга, будет полезна специалистам, так как сосредоточена прежде всего на процессе терапии, что заявлено в названии. Может заинтересовать, если психология - хобби и есть стремление разобраться в психологии эмоций. Написана легко, в стиле научно-популярной литературы.
Красивое издание, твердая обложка, белая бумага, шрифт стандартный, удобный для чтения.

Это не первая книга Лихи, которую я читаю. Книга рассчитана на более профессионального читателя, хотя для интересующихся темой не станет сложным чтивом) Без основ КПТ будет сложновато разобраться, а для тех, кто о КПТ знает - многие постулаты будут выглядеть знакомо, но будут поданы под другим ключём.
В целом общий вывод книги очевиден для КПТ-терапевтов - если мы можем работать с иррациональными мыслями, то мы можем работать и с иррациональными мыслями об эмоциях.
Плюсы книги: понятность, подробное описание нового направления, расписанные примеры

Недостатки:
пока мало ссылок на исследования (мне их очень не хватает, потому что не понятно, работает ли терапия или нет) и огрехи в переводе и редактуре (переводчики, вероятно, в угоду точности перевода пожертвовали общей читаемостью и красотой текста).
Если подводить итог - для КПТ-терапевтов будет интересно, но надо будет читать отдельно исследования эффективности. Так же будет полезно и для непрофессиональных читателей, но будет сложновато и не совсем продуктивно, ибо книга всё-таки рассчитана на терапевтов, а не на самостоятельную проработку.

К сожалению, перевод на русский язык оставляет желать лучшего. Незаметно самостоятельной переводческой работы, русский язык корявый и сложно читаемый. Чувствуется "машинный" перевод электронного переводчика. Поэтому общее впечатление от замечательной книги и замечательного автора несколько удручающее.

Ну не знаю как насчёт понятности и удобоваримости. Книгу осилить не смогла, потому что очень растянуто и нагружено профессиональными терминами. Ощущение, что я читаю дипломную работу, куда льют много воды ради количества страниц, а не ради сути. Не люблю когда обсасывают какую-то мелкую деталь несколько часов)
К примеру, в книге «Терапия настроения»(тоже книга по когнитивной психологии) тоже дано очень много информации, но она структурирована, насыщенна и полезна . У тебя ощущение, что ты плавно поднимаешься по лестнице и приходит понимание, для чего нужны были предыдущие ступеньки. Здесь же ты застреваешь на ступеньке, где тебя просят обратить внимание на форму и качество этой ступеньки, а какого она цвета, а обратите внимание на камушек на ней и др. Да мне пофиг, что эта за ступенька, я уже хочу подняться, а не мусолить детали этой лестницы)))

Невероятное путешествие вглубь своего сознания. Когнитивно-поведенческая терапия творит чудеса. Автор книги – ученик Великого Аарона Бека.

полезная книга. правда читалась труднее, чем его книги про тревогу. еле осилила. но это того стоило. рекомендую всем, кто увлекается психотерапией.

Очень ПЛОХО. Только ПОСЛЕ оплаты мне стало известно, что невозможно скачать оплаченный электронный файл для чтения, невозможно также получить его на электронную почту. Это введение покупателя в заблуждение.

Достаточно серьезная книга с помощью которой можно себя проанализировать и немного узнать о своих иррациональных когнитивно-поведенческих стратегиях. Будет очень полезна психологам и психотерапевтам.

Очень хорошая книга, заполняющая многие лакуны, остающиеся после чтения классических книг (Дж.Бек) по КБТ. В центре внимания – эмоции и их роль в поддержке многих дисфункциональных схем; например, подробно описана взаимосвязь зависти и перфекционизма, зависти и депрессии. Лично для меня дополнительный бонус – отдельная глава по валидации эмоций.

В плане работы – книга очень полезная, так как в ней детально представлена схема работы с эмоциями, особенности восприятий людьми своих эмоций и влияние этого восприятия на картину расстройства. Но – с данной книгой возникают постоянные проблемы при чтении. Скачать ее нельзя, а для чтения онлайн она легко может оказаться недоступна. Якобы превышено число скачиваний. В последний раз не смогла открыть книгу, хотя до этого не обращалась к ней 2 месяца! то есть число скачиваний по логике вещей должно быть нулевым. Развлечения с техподдержкой уже стали как-то надоедать…
Итого – книге 5*, а работе приложения – резко отрицательная оценка.
Лучше купить книгу не здесь, а на бумаге.

Эта третья книга Роберта Лихи, которую я читаю. Автора мне посоветовал мой психотерапевт по КПТ. Поскольку Лихи практик, а не теоретик его книги наполнены массой полезных материалов, основанных на реальных исследованиях в области КПТ и примерах из сеансов терапии с пациентами. Прошлые книги Лихи я перечитывал по несколько раз и делал закладки на главах с практическими упражнениями (работа с тревогой, бессонница, ТР и тп). Такое ощущение что вам залезли в голову, узнали самые сокровенные (и иногда постыдные) мысли и поместили их на бумагу :) И это здорово, потому что прямо из книги вы можете узнать обо всем том, что вас беспокоит, но не у кого (или неудобно) спросить.
В отличие от других подобных книг, «Терапия эмоциональных схем» подробно рассказывает о реальных проблемах людей, страдающих от современных психических расстройств: ОКР, тревожные расстройства, ПТС и т.д. К недостаткам я бы отнёс формат книги. Мне показалась что книга рассчитана больше как пособие для психотерапевтов, нежели самоучитель. Наверное для эффективного усвоения материала схема-терапия требует совместной проработки с психологом. Также я раздосадован невозможностью скачать книгу в электронном формате. Все книги обычно я читаю на электронной читалке, а эту приходится «штурмовать» с экрана монитора. Неудобно, чесслово. Однако книга того стоит.

Жирный минус за то, что можно читать только через глючный ридер литреса. Ну это просто каменный век – тормозит, зависает, количество оставшихся до конца главы страниц посмотреть нельзя, в оглавлении не указаны страницы, соответствующие главе. Время реакции на нажатие может доходить до 2-3 секунд.

Роберт Лихи называет свою книгу «терапия эмоциональных схем» это созвучно со схема-терапией Джеффри Янга. При этом по сути это два разных подхода. Роберт Лихи применяет аналитический КПТ подход, а схема терапия очень похожа на Транзактный анализ Эрика Берна. Родительские и Детские режимы повторяет идеи Берна, которые тот подробно описал в книге Люди которые играют в игры. Р. Лихи по ходу книги немного полемизирует с идеями схема-терапии и эмоционально сфокусированного подхода, добавляя собственные идеи. В смысле елом мне книга понравилась и помогла. Не уверен, что её можно изучать как руководство по самопомощи, но для специалистов очень полезно.

Это уже четвертая, прочитанная мной, книга Роберта Лихи. В предыдущих книгах достаточно подробно описаны состояния тревоги, страха, ревности, каково их проявление, их поичины и то, как с ними справляться. В книге «Терапия эмоциональных схем» автор подробнейшим образом разбирает чувства и эмоции людей. Доступным языком обьясняет механизм появления эмоций, приводя в пример эволюционное развитие тех или иных наших эмоциональных проявлений – это и о беспокойстве за ребенка, о чувстве ревности, о тревоге, о страхе, например, высоты, об отвращении к грязи и многих других – с эволюционной точки зрения. То есть автор рассматривает и обьясняет нам, для чего нам, людям, даны именно эти чувства и эмоции, как образовывались те или эмоциональные схемы. В книге можно узнать, как можно изменить отношение к своим страданиям, принимая те или иные, вдруг возникшие у нас чувства, меняя свое отношение даже к таким тягостным эмоциям, как печаль, обида, гнев, ревность и др. Каждому, кто интересуется психологие человека, эмоциональными проявлениями и тем, как ними обходиться – рекомендую прочесть эту книгу.

Ура! Вот и долгожданная новая книга профессора Роберта Лихи, который уже много лет возглавляет Американский институт когнитивной терапии и является одним из опытнейших специалистов по когнитивно-поведенческой терапии в мире. Книги Лихи написаны просто и доступно, её может читать как специалист, так и человек желающий проработать тревожность, страхи, неуверенность.
Огромное спасибо издательству Питер и Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии за очередную прекрасную книгу!
Издание прекрасное! 5+

Потрясающая книга,советую всем психотерапевтам,психологам и коучам. Читается очень легко,можно сказать что автор все \"разжовывает\" за вас,остаётся только проглотить. Особенно порадовала часть о роли валидации.
Не буду искажать отзыв своими восторгами,просто рекомендую ознакомится и составить свое мнение. Студентам обязательна к прочтению.

Еще одна базовая книга для психотерапевтов КПТ направления. Что хорошо у Лихи - очень простая подача информации. Профессиональная терминология, конечно, присутствует, но и книга не для всех. Информации много, информация полезная, структурированная. Много примеров и клинических случаев, так что все понятно. Много схем, таблиц. Также есть много полезной информации о терапевтических отношениях. Единственный минус для меня - маленький шрифт в таблицах. Остальное отлично.