Отзывы на книгу: Инструкция к себе (Паевская Валентина); Манн, Иванов и Фербер, 2023

Являюсь поклонницей госпожи В. Паевской. Как увидела очередную ее книгу, вышедшую в свет, тут же заказала и практически прочла за полдня.
Что могу сказать? Книга написана понятным, доступным языком. Мысли автора изложены четко, по делу и без воды. Приводятся примеры из жизни для наглядности. В. Паевская затрагивает все сферы жизни человека: и обустройство дома, и управление финансами, и работу, и межличностные отношения мужчины и женщины. Зачем она эти сферы затрагивает? Чтобы мы посмотрели на свою рутинную жизнь и привычки/стереотипы поведения под другим углом, внеся где-то разнообразие, где-то - упорядоченность, а где-то - благоразумие, четкость и последовательность действий, чтобы жизнь была гармонична, наполнена ценностью, вниманием к себе, к своим потребностям и чтобы жили мы в удовольствие, без навязанных неверных убеждений извне и радовались своему родительству, ко всему.
Скажете: "Фи, какая банальщина". Но нет. Мы не задумываемся о своем поведении, реакциях на что-то с точки зрения мозга. А зря. Многие вещи "вшиты" в нас, а мы этот "шов" позабыли или нас не научили жить так, чтобы не вредить себе и жить осознанно, мудро и без установок, которые не откликаются в нашей душе.
В книге множество упражнений, выполнив которые, можно неплохо познакомиться с самим собой и помочь в важных жизненных аспектах.
Я рада, что приобрела книгу. Получила от ее прочтения множество инсайтов и снова убедилась в том, что Валентина - отличный специалист своего дела, мудрая женщина и хорошая мать, опыт и знания которой хочется перенять. Так что, книгу рекомендую!

Замечательная книга. Прекрасный простой слог, без лишних вводных. Практические упражнения на все сферы жизни. Советую к прочтению

Валентина продолжает невротизировать родителей. На этот раз «за жизнь» (от оргазма до бюджета по конвертам). Если коротко, ставьте цели иначе «как в сказке про трёх поросят». Пролистала за час. Если подписаны на (запрещенный) Инстаграм Паевской, все все это уже слышали. Такое ощущение, что рилс и пару эфиров сложили по темам. До сих по в смешанных чувствах от прочтения - что это было вообще?

Полезная книга для новичков. Но если вы достаточно продвинуты и осознанны - то новой информации не будет.
.
Как часто обговариваете с партнером или детьми покупки, которыми будут пользоваться все члены семьи (или будет пользоваться кто-то из семьи, но не вы): спрашиваете у ребенка, какую бы он хотел игрушку или покупаете на свой вкус, без его участия.
Интересуетесь у мужа: подойдёт ли ему матрас, на котором собираетесь спать вместе? Дарите ему аромат, который нравится вам или который хотел бы партнер?)
С некоторыми тезисами не согласна, например, что даже живя в маленьком пространстве, нельзя хранить вещи под кроватью, по мнению автора, лучше арендовать рядом с домом складское помещение.
Но в целом, книга дельная для новичков, которые впервые в жизни задумались над тем, что качество своей жизни можно улучшить. Если это одна из ваших первых книг по саморазвитию, вы еще не пользовались услугами психолога - то книга для вас. Азы, так сказать...
Вы встанете на ступеньку выше на увлекательной и бесконечной лестнице личностного роста)
Всё кратко и по делу.
В книге есть упражнения, в которых затрагиваются вопросы, которые сам себе мало кто задаёт в жизни.

Очень благодарна автору, за столь сильное и полезное произведение! В момент когда казалось, что все в жизни рушится и идет по наклонной, мне в ручки попала данная книга. Читать её комфортно, нет супер заумных слов и занудных мыслей, при этом глубоко цепляет и заставляет переосмыслить определенные сферы жизни. Мне понравились методики, которые указаны в ней, очень помогают!

\"Инструкция к себе\" - это книга, которая открывает перед читателем новые горизонты и вдохновляет нас создать собственную счастливую и удовлетворенную жизнь. Валентина Паевская предлагает практические и глубокие советы о том, как изменить свое мышление и найти гармонию с собой и миром вокруг.Она переносит нас в путешествие по самопознанию, раскрывая важные истины о нашем внутреннем мире и демонстрируя, каким образом мы можем создать нашу собственную реальность. Книга заставляет задуматься над ценностями, мотивацией и способами достижения личного счастья.Особенная ценность \"Инструкции к себе\" состоит в том, что Паевская предлагает не только теоретические размышления, но и практические упражнения и советы, которые помогают применить принципы, поднятые в книге, в реальной жизни. Она настаивает на важности самосознания, саморефлексии и проявлении добра и благотворительности.Однако, важно заметить, что \"Инструкция к себе\" может быть идеальна для одного читателя, а не так полезна для другого. Концепции, предлагаемые в книге, отражают личные убеждения Паевской, и некоторые читатели могут не соглашаться с ними. В этом случае, важно сохранять открытый ум и принимать только то, что резонирует с вашими собственными убеждениями

Просто фантастика как из очень банальных вещей можно высосать целую книгу. Советы типа \"поссорились - миритесь\", инвестируйте в себя, спите, кушайте светят просто с каждой страницы. Если вам 15 и вы только начинаете жить эту жизнь, может зайдет. Если вам больше 25, то вы и так это знаете. Ну а за 30 книга вызовет только недоумение. Жалею потраченных денег и времени на чтение