О книге: Наслаждайтесь каждым кусочком. Разумные способы есть, любить свое тело и жить в удовольствие; Весь, 2022

Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-3872-7
EAN: 9785957338727
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID:8703958

Рейтинг:

(0/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Росси Линн
Переплет	Твердый переплёт
Издатель	Весь
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	256
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
ISBN	978-5-9573-3872-7
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	256
Формат	145x220мм
Вес	0.40кг
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus

Сравнить цены

Последняя известная цена от 10 р. до 61 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

"Наслаждайтесь каждым кусочком" - это увлекательное, хорошо написанное и понятное руководство с продуманными практиками, которые помогут вам изменить свое отношение к еде и жизни в целом.

Любой, кто боролся с собой, сидел на диетах, переедал, недоедал, считал калории, знает, как непросто бывает взять ситуацию под контроль. Линн Росси предлагает доброжелательный и здравый подход к решению разнообразных проблем с питанием. Она призывает прислушаться к собственному телу вопреки диктату диет и выработать подходящие именно вам пищевые привычки. Вы перестанете беспокоиться о еде и научитесь наслаждаться ею, не впадая в зависимость.

Книга основана на принципе "здоровье при любом размере" (HAES®). Через практики осознанности вы придете к интереснейшим прозрениям, пониманию и мудрости, благодаря которым сможете чувствовать себя комфортно в собственном теле, научитесь относиться к себе с добротой, принятием и радоваться жизни.

Наслаждайтесь каждым кусочком. Разумные способы есть, любить свое тело и жить в удовольствие - фото №1

Наслаждайтесь каждым кусочком. Разумные способы есть, любить свое тело и жить в удовольствие - фото №2

Смотри также о книге.