Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

18 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-144792-2
EAN: 9785171447922
Книги: Популярная медицина
ID:8303996

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Сравнить цены (1)

Цена от 18 р. до 18 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 08.12.2022

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 01.03.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Елена Мотова – врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор блога @dietologymotova. Читает лекции и пишет статьи о питании и пищевом поведении. Коллекционирует кулинарные книги, хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами — новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества — на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №1

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №2

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №3

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Серия	Эксклюзивный научпоп
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2021
Страниц	544
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-17-144792-2
Размеры	11,50 см × 19,00 см × 2,90 см
Формат	19 x 11.5 x 2.9
Автор(ы)	Мотова Елена Валерьевна
Тематика	Лечебное питание
Тираж	4000
Раздел	Популярная медицина
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	544
Переплет	Мягкий переплёт
Вес	380
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	544
Количество книг	1
Жанр	правильное питание
Издательство	АСТ
Тип обложки	мягкая
Автор	Мотова Е.

Отзывы (3)

Анонимно — 17 Декабря 2022

4/5

Тема питания, нутрициология и диетология стала невероятно популярной в последнее время. Причем, что не может не радовать, теперь фокус внимания сменился не на список «можно/нельзя» а люди пытаются разобраться именно в причинах переедания/ наборе веса.
Елена Мотова — диетолог, который специализируется на научных данных. Это книга смесь знаний. Она отлично подойдет тем, кто хочет только-только познакомиться с темой питания с научной точки зрения.
У меня вся книга в бумажных закладках, настолько много полезной информации я для себя подчеркнула.
Формат этих изданий мне не нравится: книжки объемнве по формату, но узкие, весь переплет подогнут тк неудобно читать.
Карина — 27 Июня 2023

5/5

И хотя я - не гурман, но и не чураюсь вкусно покушать. А уж когда в магазинах появились книги с рецептами от известных шеф-поваров, то это и вовсе стало приятным времяпрепровождением. Теперь я с удовольствием готовлю по рецептам из \"Книги о вкусной и здоровой пище\" и \"Книги для чтения\", когда нет времени и сил готовить (или просто лень). \"Мой лучший друг – желудок, или Еда для умных\" мне тоже очень понравился. Он не только для гурманов, а для всех, кто хочет питаться вкусно и полезно.