7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель; ИД Комсомольская правда, 2021
от 33 р. до 54 р.
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0545-0
EAN: 9785447005450
- Книги: Популярная медицина
- ID:8142983
Сравнить цены (4)
Цена от 33 р. до 54 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне, чтобы высыпаться каждый день? Как нерегулярный стул портит нам жизнь и что съесть на ужин, чтобы утро было добрым? А еще - списки самых полезных продуктов, антистрессовые методики, вся правда о тестостероне и письма счастья, которые на самом деле меняют жизнь. Семейный доктор Наталия Горн, член Американской Академии Антивозрастной медицины "А4М" и Международной Ассоциации врачей "PREVENTAGE", опираясь на многолетний опыт, дает простые ответы на самые сложные вопросы. "7 нот здоровья" от Наталии Горн - это 7 шагов к здоровью, энергии и отличной фигуре.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Горн Наталия Геннадьевна |
Издатель | ИД Комсомольская правда |
Переплет | Твердый переплёт |
Год издания | 2021 |
Кол-во страниц | 176 |
Серия | Все грани здоровья |
Формат | 203x248мм |
Жанр | популярная медицина |
Количество книг | 1 |
Издательство | Комсомольская Правда |
Вес | 0.69кг |
Тип обложки | твердая |
Автор | Наталия Горн |
Возрастное ограничение | 16+ |
Возрастные ограничения | 16 |
ISBN | 978-5-4470-0545-0 |
Раздел | Популярная медицина |
Количество страниц | 176 |
Размеры | 84x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Отзывы (12)
- Микаэлла — 23 Апреля 2022
Книга написана опытным врачом. Автор делится советами как быть здоровыми. Очень много толковых рекомендаций, применяя которые в быту вы повысите здоровье и качество своей жизни
- Arina Sovetskaya — 25 Апреля 2022
Случайно наткнулась на бумажную версию этой книги. Действительно очень много интересных советов, некоторые из которых стали для меня откровением. Полезная книга, хотя я далеко не во всём согласна с автором, поскольку имею большой опыт наблюдения у хороших врачей. Понравилось разоблачение мифа про жёсткие матрасы. Я всегда мечтала о мягком, но навязали спать именно на жёстком. Теперь с чистой совестью возьму другой. В целом материал собран хороший, краткий, даже где-то черезчур, без воды и сама книга небольшая.
Добавить отзыв
Книги: Красота и здоровье ИД Комсомольская правда
Категория 26 р. - 39 р.
Книги: Красота и здоровье
Категория 26 р. - 39 р.
Книги: Красота и здоровье: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Вече
- Виват
- Диля
- ИД Комсомольская правда
- Изд. В. Секачев
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Индокитай
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Урал ЛТД
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс