Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму Бомбора

58 р.

Производитель: Бомбора
Тип товара: Личная эффективность
ID:6697588

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Видео обзоры (1) Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (5)

Цены (1)

Цена от 58 р. до 58 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 28.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Смотри также характеристики.

Видео Обзоры (1)

Андрей Беловешкин – Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. [Аудиокнига]

Характеристики

Параметр	Значение
Автор(ы)	Беловешкин Андрей Геннадьевич
Издатель	Бомбора
Год издания	2021
Серия	Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
ISBN	978-5-04-116444-7

Отзывы (5)

Киржакова Татьяна — 14 Декабря 2020

5/5

Не знаю, когда доктор находит время (не спит что ли?))), но спустя год Андрею Беловешкину удалось написать и издать новую книгу, да еще и такую объемную, с инфографикой! Если вы давно хотели вести ЗоЖ, но мотивация никак не находилась - эта книга прекрасный способ начать. Причем начать мягко, без давления, но уверенно! Шутки шутками, но Беловешкин действительно обладает таким обаянием и талантом, что даже самый ленивый встает на светлую сторону ЗОЖ)))
Женька — 14 Декабря 2020

5/5

Книга очень здОрово и здорОво выглядит - белая с зеленым, свежая, большая. Сначала немного напугал размер, но внутри четкое разделение на более мелкие разделы, так что удобно читать. В книге 14 глав, каждая из них посвящена какому-то глобальному аспекту - истории, современным тенденциям или конкретному ресурсу здоровья. В этих главах свои подглавы, и в конце каждой из них есть полезная инфографика и даны вопросы и задания, с помощью которых можно действительно шаг за шагом проанализировать свою жизнь и свои привычки и начать их изменять. По-моему, именно в этом и цель автора - не научить, как жить, а предложить разные пути и инструменты, которые помогут самостоятельно сформировать свой день, свои цели и так далее, чтобы они тебе самому нравились и чтобы жилось хорошо и здорОво.
Автор современный и пишет для современных читателей - для тех, кто работает, залипает в соцсетях, стрессует, пытается что-то делать для своего здоровья и больше о нем знать, в общем, мне многое актуально (и я еще не дочитала). Причем внимание уделено не только физиологическим моментам (как есть и двигаться и почему именно так, грубо говоря), а есть еще и разделы про поведение, социальный статус, окружение, повседневную жизнь в доме, в городе и так далее. Автор затронул множество тем! Читаю и поражаюсь, сколько всего нужно знать, уметь описать и знать, что посоветовать.