Почему я так реагирую? причины и польза эмоций; Феникс, 2024

  • Издатель: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-33595-6
  • EAN: 9785222335956

  • Книги: Популярная психология
  • ID:6597826
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 27 р. до 43 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
20.05.2022
Яндекс.Маркет
5/5
Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
27.06.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

Эмоции — ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.

Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.

Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать.

Эта книга сломает стереотипы про «плохие» эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни.

Автор — клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги — истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои эмоции и понять, как научиться жить с ними в дружбе. Неожиданный взгляд на тему эмоций помогает лучше понять свое тело и поведение.

Открывайте книгу, и эмоции отныне станут настоящими ключами к пониманию себя.

Но будьте аккуратны: прочитав эту книгу, вы уже не сможете жить по-прежнему!

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №1

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №2

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №3

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №4

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №5

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №6

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №7

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №8

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №9

Почему я так реагирую? причины и польза эмоций - фото №10

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательФеникс
Год издания2024
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц314
СерияПсихологический практикум
ISBN978-5-222-33595-6
РазделПсихология личности
Возрастное ограничение16+
Количество страниц314
Формат170x243мм
Вес0.54кг


Отзывы (13)


  • 5/5

    Книга Юлии Дрёминой – настоящий кладезь информации об эмоциях. Это не сухая теория, а дополненная практическими упражнениями и ситуациями клиентов. Эмоции разобраны подробнейшим образом, но сама книга читается легко. Очень полезно, что есть кейсы с разборами. Читаешь их и вспоминаешь похожие ситуации в своей жизни и понимаешь, что же на самом деле там происходило, какие эмоции и потребности были затронуты.
    Я стала по-другому смотреть на эмоции, видеть их более «глубоко». Уверенна, что к книге еще буду возвращаться и не раз, перечитывая отдельные моменты.
    Книгу рекомендую всем, кто хочет научиться разбираться в эмоциях, управлять ими и использовать силу эмоций во благо.

  • 5/5

    Очень понравилась книга, в ней понятным и доступным языком описана и раскрыта тема эмоций, имеется множество практических примеров, что облегчает процесс понимания и управления своими эмоциями. Считаю, что книга необходима каждому взрослому в качестве настольной!

Все отзывы (13)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Феникс

Категория 21 р. - 32 р.

Книги: Популярная психология

Категория 21 р. - 32 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

80 ms