Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций; Феникс, 2023
43 р.
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-39835-7
EAN: 9785222398357
- Книги: Популярная психология
- ID:12726961
Сравнить цены (1)
Цена от 43 р. до 43 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эмоции - ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.
Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать.
Эта книга сломает стереотипы про "плохие" эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни.
Автор - клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги - истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои эмоции и понять, как научиться жить с ними в дружбе. Неожиданный взгляд на тему эмоций помогает лучше понять свое тело и поведение.
Открывайте книгу, и эмоции отныне станут настоящими ключами к пониманию себя.
Но будьте аккуратны: прочитав эту книгу, вы уже не сможете жить по-прежнему!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Дремина Юлия Викторовна |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2023 |
Серия | Психологический практикум |
ISBN | 978-5-222-39835-7 |
Вес | 608 |
Издательство | Феникс |
Формат | 70x100/16 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 314 |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Жанр | общая психология |
Обложка | твердый переплёт |
Кол-во страниц | 314 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Феникс
Книги: Популярная психология
Категория 34 р. - 51 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс