Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих; Феникс, 2007

Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-11576-3
Книги: Здоровье
ID:5943029

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (1)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 3 р. до 4 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 13.01.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах: • кардиотренировка; • сбалансированное питание; • эффективная фитнес-программа. В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Вейдер Синтия
Издатель	Феникс
Год издания	2007
Возрастные ограничения	18
ISBN	978-5-222-11576-3
Серия	Домашний тренер

Отзывы (1)

knigoman — 8 Апреля 2015

5/5

Получите оптимальный результат от кардиотренировки!Знаете ли Вы какую пользу нашему организму приносят кардиотренировки? Если да, и Вы хотите чтобы аэробные физические нагрузки стали для Вас нормой жизни, тогда непременно прочтите книгу «Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих».
В ней Вы можете почерпнуть для себя различную информацию по кардиотренировкам.
Читая данную книгу, Вы познакомитесь подробно с аэробными упражнениями, узнаете всё про правила аэробного тренинга… Также Вы научитесь составлять программы кардиотренировок, а женщины смогут узнать как смоделировать ноги и ягодицы идеальной формы и испробовать на себе антицеллюлитный кардиотренинг. Во второй части книги «Танцевальная кардиотренировка» автор приводит танцевальные комплексы упражнений с рисунками. В приложении даны советы по питанию.
Особенно данная книга будет полезна женщинам, так как написана преимущественно для них.