- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека; Амфора, 2013
13 р.
- Издатель: Амфора
- ISBN: 978-5-367-02524-8
EAN: 9785367025248
- Книги: Медицина
- ID:5855636
Сравнить цены (1)
Цена от 13 р. до 13 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Более полувека назад благодаря исследованиям канадского физиолога Ганса Селье мир впервые услышал о стрессе, а сегодня это слово в качестве обозначения эмоционального напряжения вошло в наш лексикон и плотно укоренилось в нем, превратившись в некоторого рода универсальную страшилку: все проблемы объясняются стрессом. Положительные и отрицательные эмоции – это свет и тень нашего бытия. Следовательно, их нельзя делить на плохие и хорошие, они необходимы для нормального развития и существования личности. Эмоциональное голодание, однообразная жизнь без радостей и неудач, без волнующих перспектив, так же как и избыток эмоций, небезразличны для психики человека и физического состояния его организма. При монотонности жизни уменьшается общая и психическая работоспособность, появляются апатия, скука, раздражительность. В конечном счете, лучший способ сохранить здоровье и прожить долго – это полюбить свою жизнь, наполнив ее большим количеством испытаний и удовольствий, которые послужат прекрасным источником питания и для разума, и для тела, и для духа.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Саламатов Владимир Евгеньевич |
Издатель | Амфора |
Год издания | 2013 |
ISBN | 978-5-367-02524-8 |
Серия | Семейная энциклопедия здоровья |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 64 |
Отзывы (1)
- knigoman — 25 Июля 2018
С удовольствием прослушал психотерапевтические сеансы доктора Владимира Саламатова. А в данной книге можно прочесть о том, как бороться со стрессом, его симптомах и лечении. Материал в книге изложен доступно и хорошо структурирован. Имеется много красочных иллюстраций.
Добавить отзыв
Книги: Психология Амфора
Категория 10 р. - 16 р.
Книги: Психология
Категория 10 р. - 16 р.