Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию; Центрполиграф, 2014

Издатель: Центрполиграф
ISBN: 9785227049667
Книги: Личная эффективность, мотивация
ID:2207916

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (7) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (7)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 3 р. до 9 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Переплет	200.00mm x 125.00mm x 8.00mm
Издатель	Центрполиграф
Год издания	2014
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	125
Серия	10 шагов Тони Райтона
Автор(ы)	Райтон, Тони
Раздел	Популярная психология
ISBN	978-5-227-04966-7
Количество страниц	125
Формат	200.00mm x 125.00mm x 8.00mm
Вес	0.11кг
Страниц	125
Переплёт	мягкий
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 0,70 см
Тематика	Личная эффективность, мотивация
Тираж	4000

Отзывы (7)

removed_larissa13zh — 27 Декабря 2017

5/5

Замечательная книга Тони Райтона помогает мне в моей профессии. Я преподаю английский язык людям разных возрастов. Не секрет, что уроки проходят максимально эффективно, если нет стрессовых ситуаций, и в классной комнате царит доброжелательная атмосфера. Ученики лучше воспринимают новый материал, когда они расслаблены. Множество супербыстрых методик из книги позволяет найти работающие варианты для любой аудитории.
Ольга Никандрова — 2 Января 2020

5/5

Хорошая книга, некоторые приемы мне уже знакомы в похожих вариантах из других книг, другие вижу впервые. Очень понравилось упражнение по удалению внутреннего голоса из своей головы ))) и попытка мысленно выйти из тела и посмотреть на себя со стороны реально успокаивает. Я однажды ей воспользовалась (правда до знакомства с книгой) , когда была в состоянии паники, стресса. Плакала, не могла успокоиться. Минуты этого упражнения хватило чтобы все признаки истерики исчезли, и я просто провалилась в глубокий сон. Рада что увидела эту технику здесь