Айенгар-йога для всех (Шифферс Мария Евгеньевна); Эксмо, 2011
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 11 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Многие тысячелетия йога привлекает желающих найти свой путь самопознания. Хотите пройти его самостоятельно? Сомневаетесь в своих силах? Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс училась у самого Б.К.С. Айенгара. Она делится целебными секретами древнего учения и помогает освоить его всем желающим, независимо от пола и возраста. Для приятных и легких занятий не выходя из дома: – полная схема выполнения асан; – подробное описание каждой позы; – уникальный комплекс от Гиты Айенгар для повышения тонуса и снижения веса!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шифферс Мария Евгеньевна |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2011 |
Возрастные ограничения | 12 |
ISBN | 978-5-699-48772-1 |
Серия | Йоготерапия |
Отзывы (5)
- Денис Жуков — 4 Января 2019
Пять баллов! Очень понятно описано выполнение асан, в конце книги присутствует программа для занятий нескольких видов. Отличные иллюстрации. Для начинающих йогов книга находка
- naddiana — 21 Октября 2019
Книга для новичков, с описанием выполнением асан и их вариаций, в книге прилагаются фотографии, а также комплексы последовательностей. Для опытных практиков будет мало новой информации.
Добавить отзыв
Книги: Фитнес-йога Эксмо
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Фитнес-йога
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Фитнес-йога: другие издатели
- Амрита
- Арт-родник
- АСТ
- АСТ, Прайм
- АСТ, Прайм-Еврознак
- Бертельсманн
- Бомбора
- Вектор
- Виват
- Диалектика
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИТД СКИФИЯ
- Кладезь, ВКТ, Астрель, АСТ
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- МЕДпроф
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Ориенталия
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Свет
- Современная школа
- София
- Сталкер, АСТ
- Феникс
- Харвест
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо пресс
- Эксмо-Пресс