Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта; Амрита-Русь, 2020

от 23 р. до 23 р.

Издатель: Амрита
ISBN: 978-5-413-02189-7
EAN: 9785413021897
Книги: Психотерапия
ID:5636387

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (5)

Сравнить цены (2)

Цена от 23 р. до 23 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	25 р. (-35%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 01.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас. Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, основанную на своей 25-летней практике работы с расстройствами пищевого поведения. Методика позволяет осознать, что причины лишних килограммов не столько в еде, сколько в образе повседневной жизни. Методика позволяет исключить спешку, обычно свойственную сторонникам диет. Методика позволяет быстро обрести внутреннее спокойствие, часто покидающее людей, измученных многолетней борьбой с весом. Методика позволяет вернуть здоровый взгляд на свое тело и взять процесс избавления от лишних килограммов в свои руки. Научность подхода подтверждена авторским патентом РФ на изобретение.

Автор, один из основателей российской школы психотерапии нарушений пищевого поведения, сумел свой обширный разносторонний опыт "сузить" до рамок компактной, доступной широкому читателю книги.

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №1

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №2

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №3

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №4

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №5

Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта - фото №6

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ромацкий Валерий Владимирович
Переплет	60х84/16
Издатель	Амрита-Русь
Год издания	2020
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	484
Формат	138x199мм
Издательство	Амрита-Русь
Вес, в граммах	420
Оформление обложки	частичная лакировка
Автор	Ромацкий Валерий Владимирович
Назначение	для гуманитарных ВУЗов
Количество страниц	484
Количество книг	1
Тип обложки	мягкая
ISBN	978-5-413-02189-7
Размеры	60x84/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Раздел	Психотерапия
Возрастное ограничение	16+
Вес	0.42кг

Отзывы (5)

Марина — 13 Апреля 2020

5/5

Книга глубокая и разносторонняя. Приобрела с целью нормализации веса. Но в процессе прочтения обнаружила, что речь не столько о питании, сколько об образе жизни. Здесь и нормализация отношения с собой и окружающими, и поиск осознанности жизни. Книга написана не формально. Чувствуется обширный опыт автора, поскольку приведены яркие примеры практической деятельности. Спасибо за четкие и выполнимые рекомендации. Спасибо за притчи. На сегодня минус 3,6 кг!
Сидоренко Екатерина — 17 Марта 2020

4/5

С большим удовольствием прочитала книгу В.Ромацкого "Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность". Читается легко, но рассматриваются очень глубинные, скрытые причины лишнего веса. Теоретический материал дан совместно с практическим и мудрыми притчами. Однозначно рекомендую не только людям, страдающим избыточным весом, но и помогающим специалистам.