Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта; Амрита-Русь, 2020
- Издатель: Амрита
- ISBN: 978-5-413-02189-7
EAN: 9785413021897
- Книги: Психотерапия
- ID:5636387
Сравнить цены
Последняя известная цена от 15 р. до 37 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас. Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, основанную на своей 25-летней практике работы с расстройствами пищевого поведения. Методика позволяет осознать, что причины лишних килограммов не столько в еде, сколько в образе повседневной жизни. Методика позволяет исключить спешку, обычно свойственную сторонникам диет. Методика позволяет быстро обрести внутреннее спокойствие, часто покидающее людей, измученных многолетней борьбой с весом. Методика позволяет вернуть здоровый взгляд на свое тело и взять процесс избавления от лишних килограммов в свои руки. Научность подхода подтверждена авторским патентом РФ на изобретение.
Автор, один из основателей российской школы психотерапии нарушений пищевого поведения, сумел свой обширный разносторонний опыт "сузить" до рамок компактной, доступной широкому читателю книги.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ромацкий Валерий Владимирович |
| Переплет | 60х84/16 |
| Издатель | Амрита-Русь |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 484 |
| Формат | 138x199мм |
| Издательство | Амрита-Русь |
| Вес, в граммах | 420 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Автор | Ромацкий Валерий Владимирович |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Количество страниц | 484 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | мягкая |
| ISBN | 978-5-413-02189-7 |
| Размеры | 60x84/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Психотерапия |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.42кг |
Отзывы (6)
- Марина — 13 Апреля 2020
Книга глубокая и разносторонняя. Приобрела с целью нормализации веса. Но в процессе прочтения обнаружила, что речь не столько о питании, сколько об образе жизни. Здесь и нормализация отношения с собой и окружающими, и поиск осознанности жизни. Книга написана не формально. Чувствуется обширный опыт автора, поскольку приведены яркие примеры практической деятельности. Спасибо за четкие и выполнимые рекомендации. Спасибо за притчи. На сегодня минус 3,6 кг!
- Сидоренко Екатерина — 17 Марта 2020
С большим удовольствием прочитала книгу В.Ромацкого "Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность". Читается легко, но рассматриваются очень глубинные, скрытые причины лишнего веса. Теоретический материал дан совместно с практическим и мудрыми притчами. Однозначно рекомендую не только людям, страдающим избыточным весом, но и помогающим специалистам.
Добавить отзыв
Книги: Красота и здоровье Амрита
Категория 12 р. - 18 р.
Книги: Красота и здоровье
Категория 12 р. - 18 р.
Книги: Красота и здоровье: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Вече
- Виват
- Диля
- ИГ "Весь"
- Изд. В. Секачев
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Индокитай
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Урал ЛТД
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс