Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день; Центрполиграф Издательство ЗАО, 2020
- Издатель: Центрполиграф Издательство ЗАО
- ISBN: 978-5-227-08289-3
EAN: 9785227082893
- Книги: Йога и пилатес
- ID:3095967
Сравнить цены
Последняя известная цена от 5 р. до 8 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?
Займитесь йогой!
Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно каждому. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Брахмачари С. |
Переплет | 84х108/32 |
Издатель | Центрполиграф Издательство ЗАО |
Год издания | 2020 |
Кол-во страниц | 127 |
Серия | Йога |
Раздел | Здоровый образ жизни |
ISBN | 978-5-227-08289-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 127 |
Формат | 205/135/0 |
Вес | 0.08кг |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 0,50 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 128 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Йога и пилатес |
Тираж | 2000 |
Отзывы (1)
Добавить отзыв
Книги: Фитнес
Категория 4 р. - 6 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Гранд-Фаир
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Лерман
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- Мой мир
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Сибирское университетское издательство
- Советский спорт
- София
- Спорт
- Терра
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс