Олимпийское спокойствие. Как его достичь?; Питер, 2014

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 9785496010023
Книги: Книги: Личная эффективность
ID:2536186

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (3)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 4 р. до 8 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 13.01.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и спортивным психологам, но и всем, кто хочет побеждать, а не проигрывать, не теряя при этом присутствия духа.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Дмитрий Ковпак
Переплет	Мягкая глянцевая
Издатель	Питер
Год издания	2014
Возрастные ограничения	12
Серия	Практическая психология (Питер)
ISBN	978-5-496-01002-3

Отзывы (3)

Юлиана Лифшиц — 17 Июня 2019

5/5

супер полезно, очень легко читается. Буду перчитывать так как нашла много интерсных идей для себя. Слушала лекции автора и теперь прочла книгу. отлично закрепила материал.
orientalboy — 10 Мая 2021

5/5

Мне кажется, что выбрано удачное сочетание между объёмом книги и её содержанием. В ней описаны понятным языком практически все возможные методики не требующие применения лекарственных средств. Новым для меня стали практики расслабления через напряжение групп мышц. Также для меня полезным оказался экскурс в философию, где была показана практическая польза учений киников (циников), стоиков, и эпикурейцев. Таким образом, древние греки не потеряли свою актуальность за прошедшие века. Также узнал про способ укрощения мысленного диалога через перегруз сенсорной информации через созерцание окружающего пространства путём обозначения того, что я вижу, слышу, чувствую.