Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить; Эксмо, 2022
23 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-092227-7
EAN: 9785040922277
- Книги: Популярная психология
- ID:2314256
Сравнить цены (1)
Цена от 23 р. до 23 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему мозг "застревает" в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Наказава Донна Джексон |
Переплет | Твердый переплет |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 336 |
Серия | Бестселлеры Наказавы. Почему мы болеем и как это остановить |
Тип обложки | твердая |
Жанр | популярная медицина |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Формат | 145x207мм |
Количество страниц | 336 |
Издательство | Эксмо |
Вес | 0.38кг |
Автор | Наказава Донна Джексон |
Страниц | 336 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-092227-7 |
Размеры | 60x84/16 |
Тематика | Психотерапия |
Тираж | 10000 |
Переводчик | Пищальникова Маргарита Михайловна |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Бумага | Офсетная |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Отзывы (75)
- Юля Шеховцова — 1 Января 1970
Эта книга - просто находка .Спасибо огромное автору , я многое переосмыслила в своей жизни.
- Валерия Барсукова — 24 Августа 2019
Зацепило название и обложка, решила купить. Первую половину книги было ощущение, что читаю сухую научную статью, в которой повторяется лишь одна мысль «Травмирующий опыт, полученный в детстве, вызывает болезни во взрослом возрасте». Это было единственной полезной информацией. Но 2 часть книги, про исцеление, оказалась очень информативная и полезная. Присутствуют упражнения и техники избавления от стресса, которые реально работают и стоит взять на заметку
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Эксмо
Книги: Популярная психология
Категория 18 р. - 27 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс