Мускулатура. Построй свое тело!; Попурри, 2018

от 12 р. до 13 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-3500-8
EAN: 9789851535008
Книги: Фитнес и аэробика
ID:2118237

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (2)

Сравнить цены (2)

Цена от 12 р. до 13 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 09.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	15 р. (-14%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 07.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, - от снижения веса до набора мышечной массы.

Упражнения, снаряжение, питание - здесь вы найдете полную информацию для того, чтобы через 6 месяцев выглядеть не хуже профессионального бодибилдера!

Для широкого круга читателей.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Манги Фабьен, Бодри Оливье (иллюстратор), Самсонов П.А. (переводчик)
Переплет	70х90/16
Издатель	Попурри
Год издания	2018
Серия	Фитнес и физические упражнения
Кол-во страниц	96
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-3500-8
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	96
Формат	17.0 x 22.0 x 2
Вес	0.135
Размеры	16,50 см × 21,50 см × 0,50 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	96
Переплёт	мягкий
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3100
Издательство	Попурри
Тип обложки	мягкая
Жанр	фитнес и йога
Автор	Манги Фабьен

Отзывы (2)

Анихреев Андрей — 25 Апреля 2018

4/5

Скорее брошюрка, чем книга. Рассчитана на совсем уж неподготовленного к спорту читателя. Для тех кто первый раз собирается в зал, будет полезно. Все рассмотрено очень поверхностно, но достаточно близко к истине. Написано очень нейтрально, юмор присутствует. Если совершенно нет опыта и планируете свой первый поход в зал или занятия дома, то эта книга вам точно поможет начать свой путь в верном направлении.
komer45 — 18 Июня 2019

5/5

Здесь так же, как и в книге про бег есть тесты, небольшие интересные факты, маленькие хитрости и советы, дополняющие основной текст. В ближайшее по методикам этой книги я заниматься не смогу - т.к. там в основном упор делается на тренажеры, мне до них еще дорасти нужно) Сперва начну с бега.