Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания; Эксмо, 2019
от 22 р. до 26 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785040893058
EAN: 9785040893058
- Книги: Кулинария. Разное
- ID:1820901
Сравнить цены (3)
Цена от 22 р. до 26 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Сергей Малозёмов - известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах - и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.
Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто запрещает. Более того, это обязательное условие!
Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Малоземов Сергей Александрович |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Серия | Еда живая и мертвая. Книга по мотивам программы ТВ |
| Количество страниц | 288 |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | кулинарные рецепты |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Малоземов Сергей Александрович |
| Формат | 84x108/32 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Вес | 0.33кг |
| Раздел | Кулинария. Разное |
| ISBN | 978-5-04-089305-8 |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 13,00 см × 20,70 см × 1,80 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 10000 |
Отзывы (36)
- Анна Дужак — 1 Января 1970
Начала покупать серию книг С.Малоземова Еда живая и мертвая. Моя первая книга 5 принципов здорового питания. Очень понравилось содержание книги. Про мясо и овощи, соль и сахар.... Оказывается, соль, сахар и жир- главные разжигатели пищевых страстей. Кто хочет быть здоровым, вам стоит почитать.
- Мария Махонова — 23 Августа 2019
Книги из этой серии написаны фактически по сценариям соответствующих передач, поэтому фанаты передачи вряд ли найдут что-то для себя новое, но с другой стороны это возможность повторить в другом формате, выделить самые важные места, списки, приклеить закладки. В целом же ничего нового книга не открывает, все то же самое, что известно всем: меньше есть, больше двигаться, самое здоровое питание - средиземноморская диета, надо есть больше свежих фруктов и овощей, меньше переработанного красного мяса (особенно разных сосисок и колбас), больше рыбы, можно курицу/индейку, питаться разнообразно, не забывать о зелени. Все понятно, но не так часто все это соблюдается, поэтому еще разок прочитать - никогда не лишне.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Эксмо
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 17 р. - 26 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс