Остеохондроз - не приговор! (Бубновский Сергей Михайлович); Эксмо, 2017
Сравнить цены
Последняя известная цена от 6 р. до 15 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими.
Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге.
НЕТ - корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам "УНИЧТОЖЕНИЯ" мышц. ДА - ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.
2-е издание, переработанное и дополненное.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Бубновский Сергей Михайлович |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2017 |
Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
Кол-во страниц | 192 |
Раздел | Массаж. ЛФК |
ISBN | 978-5-699-97647-8 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 192 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 84x108/32 |
Вес | 0.32кг |
Размеры | 12,40 см × 20,00 см × 1,08 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 7000 |
Отзывы (6)
- Плотникова Галина — 30 Августа 2012
Автор призывает отказаться от хирургического вмешательства, от обезболивающих лекарств при болях в спине,а лечение остеохондроза осуществлять физическими упражнениями.Я всю жизнь занимался спортом(мне 58л.), но не смог выполнить тестовые упражнения, поэтому принялся за восстановление своего здоровья.Первые положительные результаты получил не сразу,а через 2 недели подтянулся 1 раз,но сдвиг наметился. Но Бубновский предупреждает,что это долгий процесс,требующий упорства и терпения.И я человек страдающий остеохондрозом,прочитав эту книгу начал заниматься по методике Бубновского и уверен что избавиться от болей в позвоночнике можно,было бы желание,а желающих у нас к сожалению много.Поэтому рекомендую почитать эту книгу.не пожалеете!
- Павлова Ольга — 4 Марта 2012
Книга - руководство к действию! Много лет(30) работаю массажистом и инструктором лечебной физкультуры, поэтому оцениваю методику с профессиональной точки зрения. Очень советую прочесть все книги этого замечательного врача, посмотреть видео в интернете и начать заниматься! Желаю здоровья!!! Спасибо Сергей Михайлович!!! 19.02.13.Прошло время с момента написания этого отзыва, могу сказать, что ещё больше прониклась идеями Бубновского, успешно применяю их в своей практике и негатива за, уже достаточно долгий срок, пока не наблюдала, мои пациенты охотно воспринимают его идею, поскольку, действительно, много лет лечись традиционно, но без толку, и, вдруг, им предлагают вместо того,чтобы держать больной сустав в покое, дать на него некоторую нагрузку и после этого становится ЛЕГЧЕ!!! Это дорогого стоит! Читайте внимательно - в книгах этого ВРАЧА нет мелочей, обратите внимание на дыхание - это важно. Если будете терпеливы и последовательны - результат будет очень быстро. Главное - регулярность, контроль и увеличение нагрузки,но, без фанатизма, ( сегодня 5 раз, завтра - 7, послезавтра -9 и т.д.) Желаю удачи всем на непростом пути восстановления здоровья и желания оставаться адекватными и самостоятельными!!! УДАЧИ!!!
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК Эксмо
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Массаж. ЛФК: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Времена
- АСТ, Кладезь
- Астрель
- Вектор
- Весь
- Вече
- ГЭОТАР-Медиа
- Диля
- Золотое сечение
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИНФРА-М
- Кнорус
- Корона-Век
- Корона-Принт
- Лань
- МЕДпроф
- Метафора
- Мир и образование
- Наука и Техника
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Советский спорт
- София
- СпецЛит
- Спорт
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс