Позвоночник - ключ к здоровью (Брэгг Поль, Брэгг Патриция); Попурри, 2022
16 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-2150-6
EAN: 9789851521506
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:1729448
Сравнить цены (1)
Цена от 16 р. до 16 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней!
Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Брэгг Поль, Брэгг Патриция |
Переплет | 200.00mm x 136.00mm x 14.00mm |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2022 |
Кол-во страниц | 240 |
Раздел | Популярная медицина |
ISBN | 978-985-15-2150-6,978-985-15-3649-4,978-985-15-5026-1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 240 |
Формат | 200.00mm x 136.00mm x 14.00mm |
Вес | 0.20кг |
Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,60 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 239 |
Переплёт | мягкий |
Переводчик | Белошеев О.Г. |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 3100 |
Отзывы (4)
- Anna_K — 2 Сентября 2015
Данная книга Брэгга о сохранении гибкости позвоночника дополняет всю его серию о здоровом образе жизни. В книге представлены упражнения и советы по поддержанию организма в норме.
- Салихова Эльза — 20 Февраля 2016
Книга формата А5, с мягкой обложкой, сочно зеленого цвета, проклеена, тонкая, бумага белая, хорошего качества печать, среднего размера шрифт, иллюстрации хорошего качества, черно-белые.
Взяв книгу в руки сложно отложить в сторону, хочется ее прочесть до конца, читается легко, написано доступно, очень хорошо структурирована, всё по полочкам, расписано строение тела, про суставы, что как устроено, что для чего, и приведен комплекс основных и укрепляющих упражнений, подробно рассмотрена роль питания в восстановлении и укреплении организма, полезные и вредные продукты, есть несколько рецептов. Рекомендую эту книгу всем, кто интересуется своим здоровьем и ищет пути его восстановления и сохранения.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК Попурри
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 13 р. - 19 р.
Книги: Массаж. ЛФК: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Времена
- АСТ, Кладезь
- Астрель
- Вектор
- Весь
- Вече
- ГЭОТАР-Медиа
- Диля
- Золотое сечение
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИНФРА-М
- Кнорус
- Корона-Век
- Корона-Принт
- Лань
- МЕДпроф
- Метафора
- Мир и образование
- Наука и Техника
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Советский спорт
- София
- СпецЛит
- Спорт
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс