Тоньше, Суше, Сильнее (Мэттьюз Майкл); Эксмо, 2017
от 30 р. до 88 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-699-91729-7
EAN: 9785699917297
- Книги: Фитнес
- ID:1788066
Сравнить цены (2)
Цена от 30 р. до 88 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. "Тоньше, Суше, Сильнее" - простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель - и ваше тело уже никогда не будет прежним!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Мэттьюз Майкл |
Переплет | 235.00mm x 165.00mm x 14.00mm |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2017 |
Возрастные ограничения | 6 |
Кол-во страниц | 320 |
Серия | Сам себе тренер |
Возрастное ограничение | 6+ |
Вес | 0.41кг |
Издательство | Эксмо |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 320 |
Автор | Мэттьюс Майкл |
Формат | 235.00mm x 165.00mm x 14.00mm |
Жанр | фитнес и йога |
Переводчик | Музыкантова, Е.В. |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-699-91729-7 |
Бумага | Офсетная |
Размеры | 16,50 см × 23,50 см × 1,79 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 3000 |
Отзывы (21)
- Максим Перелыгин — 18 Июня 2020
Отличный подарок для жены. Внешний вид и качество на пятёрку.
- Соколова Анна — 12 Мая 2017
Сначала купила книгу из этой серии для мужа и там было столько всего нужного и полезного, что следующая посылочка уже везла книжку для меня!
На самом деле книга очень нужная! Я много лет с разной степенью успеха худею и в книге я нашла кучу ошибок, которые совершала на протяжении этих лет. Надеюсь, что теперь все точно получится! вернее, не так!!! уверена, что эта книга поможет мне в достижении цели на все 100 процентов!
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 24 р. - 36 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Астрель СПб
- АСТ, Астрель, Полиграфиздат
- Бомбора
- Весь
- Владис
- Гранд-Фаир
- Диалектика
- Диалектика / Вильямс
- Диля
- Диля паблишинг
- Издатель Мария Ларина
- Издательский дом "Питер"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб 36'6
- Книжный клуб 36.6
- Мария Ларина
- МарТ, Ростов-на-Дону
- Медицинская литература
- Мир книги
- Москва
- Олимпия-Пресс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Спорт
- Терра
- Урал ЛТД
- Феникс
- Харвест
- Эксмо
- Эксмо-Пресс