Я знаю о весе все... и даже больше... И ты теперь тоже; Эксмо, 2016
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-699-89936-4
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1778673
Сравнить цены
Последняя известная цена от 7 р. до 11 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем за это время узнала о весе все, что возможно и хочет научить тебя принимать себя, слышать сигналы своего тела, любить и заботиться о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Головина Ирина Анатольевна |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2016 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Правильное питание без правил (обложка) |
Раздел | Диетология |
ISBN | 978-5-699-89936-4 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Мягкий (3) |
Бумага | Офсетная |
Формат | 208.00mm x 160.00mm x 10.00mm |
Вес | 0.24кг |
Страниц | 255 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 16,00 см × 21,00 см × 1,00 см |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 4000 |
Отзывы (36)
- марина светлова — 4 Ноября 2016
Книга написано доступным языком. Неожиданно подается рассказ про избыточный вес, особенно связь со стрессами. Кажется книга станет настольной. Давно не испытывала такого удовольствия от прочтения в общем то не художественной литературы, но ощущение, что прочитала интересную ,жизненную книгу. Что перекликнулось с Улицкой или Токаревой. Может это кому то покажется странным, но это мои ощущения. А книга вроде про вес.... Видимо дело в житейских рассказах, и интерпретации автора этих рассказов. Но повторяю, это мои личные ощущения. Начала снова читать. Там где про стресс, про невроз, про то что с этим делать. Т как будто по первому разу. Прочитала фразу. если что то кому то надо долго объяснять, то не надо это объяснять. Потратишь нервы, время, эмоции, а человек все равно не поймет. В его карте мира нет этих понятий. Вообще про карту мира прямо открытие. Хотя ведь вроде понимала все. Но здорово.... Я в этот момент была в конфликте со значимым для меня человеком. Как то сразу я успокоилась. Спасибо автору. очень, очень полезная книга.
- Наталья Калашникова — 23 Августа 2019
Отличная книга. Прочитала с большим удовольствием и несомненной пользой. Узнаешь о себе много нового, вроде бы все знала, но по полочкам разложила автор. Применяя на практике потеряла свои лишние 3 килограмма.. Люди, читайте и живите долго и радостно. Спасибо автору.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Эксмо-Пресс
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс