Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным; АСТ, 2016
Сравнить цены
Последняя известная цена от 6 р. до 7 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Неприятные боли в шее и спине... Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета... Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины - еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее - это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.
Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит для всех, это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Коллер Алекс |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2016 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Магия может все! |
Кол-во страниц | 224 |
Раздел | Восточная медицина |
ISBN | 978-5-17-094087-5 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 224 |
Бумага | Газетная пухлая |
Формат | 206.00mm x 131.00mm x 15.00mm |
Вес | 0.21кг |
Страниц | 223 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,60 см |
Тематика | Восточная медицина |
Тираж | 14500 |
Отзывы (7)
- Елена Ярынкина — 22 Января 2018
Написано простым языком, без зауми, с интересными фактиками, что добавляет живости при чтении. Упражнения описаны доходчиво. Бери, читай и практикуй)) Книга в твердом переплете, шитая-выдержит разучивание упражнений. Рекомендую.
- Алексей Бирючин — 23 Августа 2019
Книга просто бомпа,упражнения не сложные многие смогут выполнить их не как в йоге.Сам лично проделала все упражнения результат сразу виден особенно когда делала на шею сразу чувствуется прилив аж горит всё жену свою тоже подключил к упражнениям.А так же делали компрессы для шеи очищали,увлажняли,питали,тонизировали.Вообще книга стоит того и цена приемлемая:)
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина АСТ
Книги: Восточная медицина
Категория 5 р. - 8 р.
Книги: Восточная медицина: другие издатели
- Balbe
- Magic-Kniga
- АБВ
- Амрита
- Амрита-Русь
- Аргументы недели
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- АСТ, Прайм
- Вектор
- Ганга
- Диля
- Золотое сечение
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Медков
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Профит Стайл
- Профит-Стайл
- Рипол-Классик
- Саттва
- Свет
- София
- Танадук
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо