Искусство правильного питания (Lyn-Genet Recitas); Эксмо, 2013
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-65867-1
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1724530
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 24 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
"Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу" - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
"Искусство правильного питания" - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Lyn-Genet Recitas |
Издатель | Эксмо |
Серия | Мировой медицинский Бестселлер |
Раздел | Раздельное питание |
ISBN | 9785699658671 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2013 |
Количество страниц | 320 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Классик |
Формат | 168x241мм |
Вес | 0.53кг |
Отзывы (6)
- Патракова Надежда — 19 Марта 2014
Книга для тех кто хочет не правильно питаться с БЖУК, а для тех кто хочет подобрать для себя продукты нужные им. Может выявить аллергию на какие то продукты. Заключается в том,что 3 дня чиститесь,а потом смотрите 20 дней как на вас действуют продукты. Весы вас сопровождают,но не пищевые,а обычные. Очень легко написана,легко читается. Это не то что я искала-название не правильное,скорее надо было назвать книгу: "Найди свои продукты и похудей".Как то так. Название книги вело в заблуждение,так как я искала именно книгу для занимающегося человека фитнесом, а не диетчицы...
- Данилова Екатерина — 17 Октября 2014
Читаю книгу. Первая реакция - восторг. Надо же, что-то новое! Разве вы не замечали, взвешиваясь каждый день, на диете, что вес уходит не равномерно, а то и идет в плюс? Вот с этим методом, появляется шанс узнать почему так происходит. Почему сегодня -300 гр, а завтра +150, а послезавтра все это вылилось в - 900 или +1500?
К тому же предлагается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подбор продуктов. А сколько стоит личный диетолог, каждый может прикинуть... Дороже, чем книга. Т.е. плюсы книги на лицо.
НО... У меня есть огромные претензии к переводчице (Т.С. Говорухина) ! И к редактору! Сплошная халтура! Полно неточностей, меняющих смысл изложения. Стиль написания легкий, поэтому "въезжаешь" не сразу. Думаешь, может юмор такой, или двойной смысл...
Но на самом деле, можно предположить, что это погрешности перевода. Все примеры приводить не буду, только один на стр 35. Четвертый абзац. "Как вы уже знаете, низкий уровень воспаления в организме является причиной всех заболеваний." По смыслу кажется, что именно НИЗКИЙ уровень воспаления виноват. Вот был бы он выше, тогда заболеваний бы не было. При этом, имеется ввиду "низкий уровень" в значении "существующий некоторый уровень ", т.е. воспаления быть не должно вообще, но даже низкий уровень, при его возникновении является причиной болезней. Перевод бездумный. Переводчице смысл книги был не интересен абсолютно. Редактор должна была эти неточности удалить, но ее это тоже не напрягло. Поэтому книга таких денег не стоит. Метод оригинальный и интересный, книга - халтурная ерунда, пытающаяся отбить вложенные деньги.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Эксмо
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс