Как победить себя и стать лучше. Способ одномоментного отказа от курения.; Центрполиграф, 2011
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 978-5-227-02925-6
EAN: 9785227029256
- Книги: Советы психологов
- ID:1701337
Сравнить цены
Последняя известная цена от 7 р. до 69 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.
.Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь — вы похудеете!
.Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
.
.
.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издатель | Центрполиграф |
Год издания | 2011 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 188 |
Серия | Диетология. Доктор Миркин |
Автор(ы) | Миркин Владимир Иванович |
Переплет | 205/135/13 |
Раздел | Популярная медицина |
ISBN | 978-5-227-02925-6 |
Количество страниц | 188 |
Формат | 205/135/13 |
Вес | 0.21кг |
Страниц | 188 |
Размеры | 13,50 см × 20,70 см × 1,50 см |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 4000 |
Отзывы (1)
- Лариса 999 — 20 Сентября 2018
Очень хочу избавиться от вредной привычки, однако неоднократные попытки ни к чему не приводили. У меня, как и многих других людей, желающих бросить курить, большой страх поправиться в процессе.. Поэтому увидев книгу, в которой как раз автор помогает решить и эту проблему тоже, была рада приобрести ее. Прочитала сразу после получения. Не скажу, что там нашла какой-то волшебный совет, как сделать это легко. Однако была очень удивлена некоторым фактам, приведенным в этой книге автором, даже пометки себе сделала. И главное, книга натолкнула меня на мысль, что нужно это сделать скорее - бросить курить, и это главное. По качеству книга хороша- яркая, гладкая, позитивная обложка, твердый переплет. Страницы чуть желтоваты, опечаток не обнаружила. Лаконичное изложение текста. Рекомендую к покупке товарищам по несчастью - если книга поможет хотя бы нескольким- будет здорово!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Центрполиграф
Категория 5 р. - 8 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 5 р. - 8 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс