Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни; Весь, 2023
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-6048-3
EAN: 9785957360483
- Книги: Популярная психология
- ID:13681028
Сравнить цены
Последняя известная цена от 7 р. до 16 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают силу и энергию. А вместе с негативными эмоциями приходят тяжесть и беспомощность. Уровень энергии снижается.
Может показаться, что эмоциональные состояния просто "случаются" с вами. Но на самом деле в наших руках гораздо больше инструментов управления эмоциями, чем мы представляем.
Семь практик, которые предлагает автор этой книги, помогут вам контролировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете, как справляться с различными жизненными обстоятельствами -даже весьма болезненными - и при этом сохранять хорошее настроение, наполненное позитивной энергией.
Следуя приведенным в книге инструкциям и правилам, ежедневно активно используя описанные инструменты и приемы, вы полностью изменитесь. И как только вы станете более легкими, непринужденными и радостными, то обнаружите, что и жизнь превращается в восхитительный опыт, полный маленьких чудес.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Вудард Гейл М. |
| Год издания | 2023 |
| Издатель | Весь |
| Серия | Психология |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-9573-6048-3 |
| Размеры | 12,50 см × 19,90 см × 1,50 см |
| Формат | 125x199мм |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 1500 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 176 |
| Вес | 0.15кг |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Весь
Книги: Популярная психология
Категория 6 р. - 8 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс